Быт, рутина, отсутствие романтики приводят к тому, что чувства между супругами остывают. Женщина, не получая от мужа внимания, восхищения, ласки, но очень нуждаясь в них, начинает заглядываться на других мужчин, в поисках лучшего партнёра. Поэтому нередко семьи распадаются из-за того, что жена полюбила другого мужчину. Но прежде чем рушить брак, супруга должна всё тщательно обдумать.
Содержание
- Психология любовных треугольников
- Типы влюблённости
- Почему замужние женщины влюбляются в других мужчин
- Влюблённость появляется на месте разрыва
- Что делать, если влюбилась в мужчину, но замужем
- Как вернуть чувства к мужу
- Полезные советы психологов
- Я замужем, но Люблю другого? Что делать?
- Отвлечение от Любви другого мужчины
- Истории замужних женщин, полюбивших других мужчин
- Я замужем, но люблю другого — включаем голову!
- Любовный треугольник
- Почему замужние женщины влюбляются в других мужчин?
- Что делать, если влюбилась в мужчину, но замужем?
- Как вернуть чувства к мужу?
- Можно ли позволить себе влюбиться или полюбить, будучи в браке, и что с этим делать?
- Вопрос психологу: «Находясь в браке, чувствую влюбленность к другим людям»
- Что делать, если ты влюбилась в другого
- Любовь или страсть?
- Что делать?
Психология любовных треугольников
В браке мужчины часто забывают, что женщина нуждается в комплиментах, похвале, восхищении даже больше, чем в период ухаживания. Ей хочется видеть сверкающие глаза мужа, слышать от него красивые слова, в которых проскальзывают намёки на секс, получать подарки и цветы не только по праздникам. Но быт притупляет чувства, поэтому супруга всё меньше получает внимания от второй половины.
Тогда она начинает обращать внимание на противоположный пол и влюбляется в другого человека. По её мнению, он способен ей дать то, чего она недополучает в браке. Однако все отношения на начальной стадии наполнены романтикой, волнением, повышенным вниманием друг к другу. Поэтому так легко заподозрить в новом партнёре идеального спутника жизни.
Но такие отношения опасны своей непредсказуемостью. Нет гарантий, что новый возлюбленный станет лучшим мужем.
Женщина должна разобраться в себе, внимательно изучить все аргументы в пользу и против мужа, и только тогда решаться на разрыв. Следует помнить, что легче сломать крепкий союз, чем его построить.
Типы влюблённости
Психологи различают три типа влюблённости: эмоциональная, сексуальная и смешанная.
Отношения, основанные на интиме, нельзя назвать долговечными. Они основаны на страсти, которая имеет свойство быстро разгораться и затухать. Люди не стремятся узнать друг друга поближе, им не важен внутренний мир партнёра. Поэтому если женщина и влюбилась в другого, то особых угроз для брака нет. Удовлетворив свою сексуальную потребность, она вскоре сама разорвёт бесперспективную связь.
Следует опасаться эмоционального типа. Здесь отношения строятся на дружеской привязанности. Когда женщина начинает обсуждать со своим другом проблемы, просит совета, строит планы, делится переживаниями и мечтами, тогда можно говорить, что дружба переросла в более нежное чувство.
Смешанный тип самый опасный. Он может трансформироваться в настоящую любовь.
Почему замужние женщины влюбляются в других мужчин
Молодожёны практически всегда уверены, что их брак будет образцово-показательным. Однако пожив вместе, люди приходят к выводу, что их мнение было ошибочным. В семье начинаются проблемы, а супруги, вместо того, чтобы решать их, начинают искать утешения на стороне.
Если замужняя девушка влюбляется в женатого мужчину, то она объясняет своё поведение типичными причинами:
- Романтичный период в жизни каждой пары рано или поздно подходит к концу. Наступают суровые будни, полные забот и проблем. Однако женщин не устраивает полное отсутствие романтики. Ей всегда хочется чувствовать себя любимой, красивой, желанной. Если же она не получает этого в браке, то станет искать другого мужчину, способного восполнить романтический пробел.
- Даже в самой благополучной семье супруги ссорятся между собой из-за бытовых вопросов. Многие пары стремятся к быстрому примирению, поэтому идут на уступки друг другу. Но бывает, что муж не слышит жену, или она отказывается воспринимать информация от супруга. В семье царит нездоровая атмосфера: накапливаются недовольство, упрёки, исчезает взаимопонимание. Женщине тяжело жить в такой обстановке. Она невольно ищет вокруг себя человека, который вырвет её из лап негатива. Если рядом появится понимающий мужчина, способный выслушать и понять, то, скорее всего, она начнёт испытывать к нему нежные чувства.
- С годами женщина начинает подмечать всё больше недостатков у своей второй половины. Одна жена может мириться с ними и продолжать жить дальше. Другая же будет стараться искоренить раздражающие черты. А третья начнёт обращать внимание на других мужчин, у которых отсутствуют неприятные стороны характера. Если девушка, будучи замужем, встретит подходящего молодого человека, то она вполне может в него влюбиться.
- Существуют женщины, которые не терпят спокойных отношений. Им постоянно нужно жить, как на вулкане, испытывая массу положительных и отрицательных эмоций. Не все мужья способны долго выдерживать накал страстей. Поэтому если супруга недополучает эмоциональный заряд дома, то она пойдёт искать его на стороне.
Нехватка любви со стороны мужа – это всё же основная причина, объясняющая влюблённость несчастной замужней женщины. Однако новые чувства не в состоянии побороть привязанность к супругу.
Влюблённость появляется на месте разрыва
Нередко внешне счастливый брак скрывает множество секретов. Например, довольная жена на самом деле страдает от отсутствия внимания со стороны мужа. Или она настолько устала от бесконечных однообразных дней, что срывает свою злость на муже, который не хочет изменить текущий ход событий.
В психологии считается, что если в отношениях присутствуют проблемы эмоционального, интимного, психологического характера, то девушка охотно ищет их решение на стороне. Ей необходимо удовлетворить свои потребности и почувствовать себя настоящей женщиной. Тем более, если супруг забыл, что значит дарить подарки, устраивать сюрпризы и радовать цветами. Поэтому в том, что девушка вышла замуж, но влюбилась в другого мужчину через какое-то время, нет ничего удивительного. Она лишь заполняет разрыв, образовавшийся в браке.
Влюблённость взбодрит даму, вернёт ей уверенность в себе, что, возможно, приведёт к улучшению отношений с законным супругом, если жена на самом деле любит его.
Что делать, если влюбилась в мужчину, но замужем
Никто не застрахован от случайной влюблённости. А прекрасная половина человечества, которая больше живёт чувствами, чем разумом, тем более подвержена внезапному наплыву гормонов. Чаще всего, если замужняя женщина влюбилась в другого мужчину, то она не знает, что делать дальше. Есть пять рекомендаций, который могут пригодиться в сложившейся ситуации:
- Запутавшейся девушке желательно несколько дней побыть в одиночестве. Спокойная обстановка поможет проанализировать события, взвесить все плюсы и минусы новых отношений. Следует восстановить в памяти счастливые моменты, проведённые с мужем, отметить, какие его качества нравились. Подобные размышления приводят к правильному выводу.
- Рекомендуется на время прекратить все контакты с объектом любви. Лучше удалить его номер, стереть все сообщения, перестать дружить в социальных сетях. Не ходить в места, где он появляется, чтобы избежать случайных встреч. Сложнее ситуация, если влюбилась женщина в коллегу. Тогда ей необходимо перевестись в другой отдел, филиал или уволиться, ради сохранения семьи.
- Желательно отвлечься от своей любви. Нужно пробовать новые увлечения, читать книги, смотреть весёлые фильмы. Можно записаться на курсы вязания, бисероплетения, кулинарии, вождения. Или посвятить время плаванию, бегу, тренажёрам. Делать всё, чтобы мысли были заняты полезной информацией, а не новым возлюбленным.
- Больше думать о муже. Забыть о его отрицательных качествах и сосредоточиться только на положительных чертах. Подумать о том, что он тоже был когда-то просто любимым парнем, который умел очаровывать.
- Воспользоваться советами интернета. На многочисленных женских форумах, в обсуждениях можно найти похожую тему. Следует ознакомиться с чужим опытом. Возможно, там найдётся ответ, как достойно выйти из любовного треугольника.
Самый лучший вариант – это навестить психолога. Он поможет увидеть новые отношения с другой стороны и подскажет, как избавиться от любовной зависимости.
Как вернуть чувства к мужу
Для начала потребуется освежить чувства. Женщина может предпринять несколько действий:
- Выписать на лист всё, что привлекает в муже. Лучше начать с качеств, которые наиболее важны.
- Попытаться описать словами чувства, возникающие при виде мужа.
- Представить модель идеальных отношений. Определить что нужно сделать каждому из пары, чтобы приблизиться к желаемому эталону.
- Устроить мужу сюрприз, подарить приятную мелочь.
- Пригласить супруга на свидание в кафе или приготовить романтический ужин дома. Приятная обстановка напомнит о былых временах.
- Можно достать семейный фотоальбом, пересмотреть свадебное видео, где молодожёны светятся от счастья.
- Напоследок жене необходимо представить, что муж навсегда ушёл из её жизни. А затем описать на бумаге эмоции, испытываемые в этот момент.
Существует ещё множество других способов, направленных на восстановление чувств ко второй половине. Однако они помогают в том случае, если женщина в глубине души продолжает любить законного супруга.
Полезные советы психологов
Психологи на приёме предлагают своим пациенткам пройти тест, состоящий из нескольких вопросов. С его помощью врач помогает женщине разобраться в чувствах, которые переполняют её.
Примерные вопросы:
- Представить молодого человека, который нравится. Какие его качества привлекли внимание? Чем он сумел заинтересовать?
- Если отношения начнут развиваться, то каковы будут их последствия для влюблённой девушки?
- Также серьёзно мужчина относится к новой связи, как и женщина?
- Дама должна представить, что она встречается с объектом страсти. Какие эмоции по этому поводу она испытывает?
- Может ли она эти чувства испытать в браке? Что ей необходимо для этого предпринять?
- Какие эмоции вызывает супруг?
- Что почувствует дама, если муж исчезнет из её поля зрения?
- Способна ли она обманывать своих близких?
- Что для женщины значит идеальный брак?
- Почему её законные отношения нельзя назвать эталонными?
- Если у мужа появится любовница, то как жена будет реагировать? Что почувствует?
- Что может сделать каждый из супругов для восстановления гармонии в отношениях?
- Готова ли она резко изменить свою жизнь и уйти к другому мужчине?
- Этот поступок сделает её счастливее?
В беседе с женщиной психолог выявляет признаки влюблённости или простой симпатии к новому мужчине. Определяет, осталась или нет любовь в браке, и стоит ли за неё бороться. Ведь в большинстве случаев женщина любит своего мужа, но из-за постоянных ссор, обид, упрёков не замечает этого. Если дама, будучи замужем, влюбилась в другого интересного мужчину, то стоит поставить под сомнение её чувства. Женская психология так устроена, что если девушка испытывает любовь к одному молодому человеку, то на другого возлагаются надежды, что он даст ей то, чего не смог предложить первый. Поэтому влюблённость – это лишь проекция любви к мужу.
Любая женщина имеет право быть счастливой. Однако не стоит терять голову от нахлынувшей страсти. Нежные чувства быстро угасают. А вчерашний горячо любимый человек, быстро становится чужим. Поэтому, прежде чем отказываться от мужа, нужно хорошо подумать, к чему приведут новые отношения.
Женщина – замужем. Но замужество – не преграда для перемен в жизни. И перемены бывают разными. Они могут иметь как отрицательный, так и положительный характер.
Любовь – прекрасна. Какой же «оттенок» носит она, если приходит внезапно к замужней женщине? — Очень Яркий!
Я замужем, но Люблю другого? Что делать?
Значит, мучаетесь в поисках ответа на этот вопрос. Если другими словами задать вопрос такого рода, то он, наверное, будет звучать так: «Я влюбилась, но являюсь замужней. Что мне делать?».
Варианты ответов:
- Разлюбить
Вкладывая все силы в стремление к «нелюбви». Это сделать – довольно непросто. Но есть возможность. Ведь, если человек очень сильно стремиться к чему-то, то он добьется желаемого. Обязательно добьется, если верит в свои силы. И вы поверьте, чтобы у вас все получилось.
- Наладить отношения с мужем
Возможно, любовь к другому мужчине вы просто «сочинили», потому что в отношениях с супругом никак не покидает вас «черная полоса». Хорошо подумайте: любовь ли то, что вы ею называете.
- Полюбить мужа заново
А что? И такое – возможно! Вспомните, что говорят мужчины, когда женщины кардинально и удачно меняют свою внешность…. «Я в тебя влюбился заново!».
- Рассказать всю правду мужу и уйти к любимому человеку
Правду нужно рассказать так, чтобы было минимально болезненно. Примерно в таком ключе: вы перечисляете все его «плюсы», глядя ему в глаза, объясняете, как можно тактичнее, всю вашу ситуацию. Не допускайте никаких грубостей в разговоре. Грубость может очень ранить. Чтобы не переходить границы грубости и «не грубости» — поставьте себя на место своего мужа. Скажите все в такой форме, в которой бы вы хотели услышать правду.
- Встречаться тайно
Этот вариант для тех, кто не боится и решиться изменять, сохраняя таким образом семью, ощущая счастье. Хотя, вариант – очень непростой по своей структуре. Совесть будет мешать. Если конечно она не спит в глубинах души.
- Отказаться от любви, убеждая себя, что это – не любовь, а сексуальное влечение, и не более
Задача – высшей степени сложности. Но любая задача решается, пусть и не с первых попыток.
- Если есть дети – ситуация усложняется
Что бы вы не решили – дети не должны страдать от принятого вами решения. Дети не виноваты, что у вас сложилась такая «интересная» ситуация. О детях нельзя забывать. Любовь конечно ослепляет, но «слепота» не должна распространяться на тех, кто в вас нуждается, как никто другой.
- Если случилось так, что вы воспылали чувствами к кому-то из ваших бывших поклонников – снова нужно хорошенько подумать
А что, если это – страсть, которая вскоре угаснет? Получится так: вы расстанетесь с супругом, уйдете к «новой любви», разрушите семью и разобьете сердце мужа…. И окажется, что любовь – не любовь. Обидно будет не только вам, но и тому, кого вы оставили очень зря, потому что захотите возврата в прошлое.
Одна девушка, в своем блоге, написала историю о том, как влюбилась в брата мужа. Она знала, что их отношения невозможны, потому что не хотела портить отношения братьев. Она «убивала» любовь тем, что постоянно отвлекалась.
Отвлечение от Любви другого мужчины
Вот, что входило в список ее «отвлечений» от любви:
- Курсы вождения.
- Кулинария.
- Чтение книг.
- Прогулки.
- Интернет.
- Компьютерные игры.
- Работа.
- Уборка в доме.
- Макияж.
- Ароматерапия.
- Музыка.
- Кинокомедии.
- Сладости.
- Путешествия.
- Фотография.
- Очень крепкий кофе.
- Бисероплетение.
Если ей это помогло – возможно, что поможет и вам. И поможет здорово. Стоит экспериментом себя побаловать. Это поможет вам развить в вас разносторонность. Полезная «вещь», не правда ли?
Влюбились виртуально? — Отключитесь, на долгое время, от Интернета, чтобы не было соблазнов встречи, общения, и прочего. Любовь сильнее вас? Встретьтесь с этим человеком, чтобы убедиться, так ли это.
- Если вы встречаетесь и оказывается, что вы не ошиблись – будьте с любимым, но не забывайте, что мужу обязательно нужно открыть правду!
Если вы понимаете, что ошиблись – радуйтесь: появилась возможность сохранить семейную «ячеечку», которую вы планировали разрушить. Вспоминая об Интернете, нельзя и вспомнить о форумах, в которые множество людей «вливают» свои переживания и истории.
Истории замужних женщин, полюбивших других мужчин
Вот, что «выливают» на тему такой любви:
Теодора: Я замужем уже пять лет. Полюбила соседа, который поселился напротив. Ну, почему он переехал именно сюда, а не в какую-то другую квартиру? Я стараюсь о нем не думать, но мы часто «пересекаемся» или у подъезда, или в подъезде, или у дверей квартиры…. Он стал моим наваждением. И хорошо, что его зовут так же, как супруга моего. Иначе – не знаю, как бы я себя сдерживала и не называла ни разу мужа соседским именем.
Виктория: Да, я люблю другого. Но мужа я бросать не собираюсь. Если я выбрала его когда-то и сказала ему «да» — значит это не просто так. Для меня очень важна семья. И я не буду заниматься ерундой. Любовь проходит. Вот, я и подожду, пока она пройдет.
Валенсия: Девять лет я замужняя женщина. Три из них – влюбленная в другого мужчину. Семью решила сохранить ради ребенка. Не хочу, чтобы дочка из-за меня металась то ко мне, то к папе своему. Я вижу любимого (он живет в одном из соседних домов) – у меня сердце начинает биться, как пулеметная очередь. Ноги сами бегут к нему, но я своим сознанием их останавливаю. Он знает о моих чувствах. Он понимает, насколько они взаимны. Но и он – женат. Наши «несвободы» терзают наши души. Я хочу переехать в другой город, или в другую страну. Куда-то туда, где я не буду ни видеть его, ни слышать. Если бы можно было поселиться в Космосе – я бы пошла и на это.
Магдалена: Признаюсь честно: я изменяю мужу. Но не потому, что это – мой каприз. Я влюбилась так, что схожу с ума просто. Он – японец. Подруги думают, что я с ним сплю из-за денег, потому муж мой получает мало денег. Мне плевать на деньги Рафаэля! Мне хорошо с ним. Этот факт важнее любых финансов и всего остального. Я не могу признаться во всем мужу. И не буду этого делать, потому что не хочу конфликтов лишних. Я останусь его женой. Возможно, через много-много лет, я все открою ему, скажу. Но – не сейчас. Я сама почувствую «то самое» время.
Я замужем, но люблю другого — включаем голову!
Создание семьи – это кропотливый, но в тоже время благодарный труд. В семейных отношениях большая роль отводится непосредственно женщине. От её отношения к мужу и к детям зависит то, насколько крепкой будет семья, как будут преодолеваться различные проблемы, и кризисы, без которых, к сожалению, не обойтись. Быть влюблённым в одного человека в течение всей жизни очень сложно. Возникают ситуации, когда появляется недовольство к мужу, начинают раздражать его слова, и поступки.
Я замужем, но влюбилась в другого мужчину, что делать? Самый важный совет – это делать правильные выводы, и не принимать сиюминутных решений.
И ещё: думайте, и анализируйте свои поступки!
Любовный треугольник
Даже когда всё хорошо в семье, женщине хочется, чтобы ей восхищались, делали комплименты, любили. Видимо, мы понимаем, что жизнь скоротечна, а быть счастливой так хочется. И вот ты уже ругаешь себя: «Я влюбилась в другого, а как же семья?» Да, влюбилась, будучи замужем, что же делать? Главное — не спешить. И не бросаться «с головой в омут» новых ярких отношений.
Говорите себе: «Я не буду торопиться, разрушать семью, наносить травму ребёнку.» Это сейчас очень важно. Можно влюбляться, или симпатизировать понравившемуся мужчине, но совсем не обязательно рушить из-за этого всю жизнь себе и мужу. А если у вас ребёнок, то это всё грозит ему психологическим ударом.
Ситуация, конечно, не простая. Вы мысленно летаете на крыльях любви, и муж, несмотря на ваши попытки обычных разговоров, видимо, что-то чувствует. Вы сильно рискуете: ведь разрушить всегда легче, чем построить! Вы, быть может, влюблялись до этого, но в этот раз вам кажется, что это что-то особенное. Сначала — эти отношения красивы, опасны, и очень волнительны, но спустя некоторое время острота таких отношений пройдёт.
И не стоит верить в его слова, что он всё бросит ради вас — это сомнительные обещания. Да, есть счастливые исключения, когда люди влюблялись, рушили свои семьи, и на обломках строили свою семью. Но опыт подсказывает, что всё это очень, и очень единичные примеры.
Житейский опыт всегда приходит с годами, и главное — не наломать дров, когда ты влюблена.
Ведь жизнь наша — это зебра: то белая полоса, то чёрная. Не может быть всё гладко, и без проблем. Если вы спросите себя: «Я влюблена, или мне хочется любить выдуманный мною же образ? Он мне кажется красивым, романтичным, и так далее. Я не уверена, что он такой на самом деле!».
Почему замужние женщины влюбляются в других мужчин?
Когда люди вступают в брак, многие считают, что это на всю жизнь, и все проблемы пройдут мимо, но чаще всего происходит совсем по-другому, и у каждой женщины существуют свои причины, которые объясняют появление чувств к другому мужчине.
- Период конфет, букетов, свиданий под луной, и бесконечных разговоров обо всем — рано или поздно заканчивается. Поженившись, люди вынуждены постоянно решать множество бытовых проблем, которые всегда возникают. Эти проблемы имеют свойство вытеснять романтику, а большинству женщин, как правило, её не хватает. Ведь мы, женщины — любим ушами.
- В каждой семье возникают конфликты. Их наличие не означает, что семейные отношения плохие, наоборот, в некоторых случаях конфликты являются толчком к развитию, при условии, что оба человека стремятся к их решению. Однако, не в каждой паре супруги готовы к конструктивному решению. Чаще всего кто-то принимает мнение своего оппонента, а кто-то — нет. Если женщина постоянно конфликтует с мужем, и многие конфликты остаются неразрешёнными, то недовольство и взаимные упрёки только нарастают. Женщине хочется освободиться от этого негатива, и получить поддержку. Если рядом оказался мужчина, который готов её поддержать, вполне вероятно, что она может влюбиться в него.
- Чем дольше живешь с человеком, тем больше узнаёшь его недостатки. Идеальных мужчин нет, впрочем, как и женщин! Кто-то мирится с недостатками другого, кто-то пытается переделать человека, а кто-то ищет на подсознательном уровне человека, у которого они отсутствует. Любая социально активная женщина общается со многими мужчинами, и может встретить того, который, как ей кажется, будет лишен недостатков, присутствующих в её муже. Это может стать толчком к появлению влюблённости.
- Необходимость в новых ощущениях и эмоциях. Существует категория женщин, которые не любят стабильности в отношениях. Им постоянно нужно получать эмоции, как от ссоры, так и от бурного примирения. Когда муж не может постоянно подкреплять эту потребность жены — она вынуждена искать это в других мужчинах.
Причин, приводящих к появлению чувств к другому мужчине очень много. Некоторые женщины готовы мириться со сложной ситуацией в семье, и пытаются решать возникающие проблемы, а некоторые окунаются в новые чувства.
Влюбившись в другого мужчину, будучи замужем, у женщины, чаще всего, не пропадают чувства и привязанность к мужу, ведь их связывает очень многое. Поэтому, если женщина влюбляется, но понимает, что семья и муж для неё важнее, нужно предпринимать какие-то меры, чтобы побороть в себе новое чувство.
Что делать, если влюбилась в мужчину, но замужем?
- Подумать и проанализировать сложившуюся ситуацию в спокойной обстановке. Лучше сделать это в одиночестве. Вспомните, за, что вы полюбили своего мужа, а за что нового мужчину. Разберитесь, новое чувство – это любовь, влюблённость или обыкновенная симпатия. Представьте различные варианты развития событий: что будет, если вы останетесь с мужем, и что произойдёт, если выберите другого. Не нужно думать только о хорошем исходе, представляйте и самый негативный вариант. Во многих случаях долгое размышление наталкивает женщину на то, что отношения с мужем нужно сохранять.
- Не путайте романтику и конфетно-букетный период с обычной, повседневной жизнью. Вы уверены, что новый избранник будет лучше прежнего во всём?
- Постарайтесь, как можно меньше общаться с другим мужчиной. Если есть возможность, то лучше всего полностью прекратить общение. Действуйте радикально: удалите номер телефона, удалите из списка друзей в социальных сетях и различных чатах. Если есть места, где вы часто встречались, посещайте их, как можно реже. Не ищите случайных встреч, ведь они только будут вас заставлять вновь возвращаться к вашей влюблённости.
- Переключите внимание на что-нибудь другое. Можно полностью погрузиться в работу, в спорт, в новое увлечение. Читайте больше книг, смотрите интересные книги, занимайтесь саморазвитием. Таким образом, вы будете постепенно вытеснять чувства к другому человеку чем-то более интересным и полезным.
- Вспомните о том, что у вас есть муж, которого вы когда-то тоже полюбили. Возвращайтесь мысленно ко дню вашего знакомства, первого свидания, свадьбы, в общем, ко всем приятным моментам, которые были в вашей совместной жизни. Напоминайте себе, за что полюбили своего мужа, какие качества вам в нём нравятся и т. д.
- Зайдите на различные женские форумы, которые есть в интернете, найдите информацию, которая касается вашей проблемы. Вполне возможно, что вы удивитесь, когда увидите, что существует множество похожих историй, обратите внимание на то, чем они заканчиваются. Иногда чужой опыт помогает избежать серьёзных жизненных ошибок.
- Хороший вариант – это обратиться к профессиональному психологу, который поможет посмотреть на новые отношения со стороны. Консультация психолога поможет вам посмотреть на себя со стороны. Независимый человек укажет вам причину вашей проблемы, и вместе с вами будет искать варианты её решения.
Как вернуть чувства к мужу?
Основная причина, из-за которой замужняя женщина влюбляется в другого мужчину, – это угасание чувств к мужу, поэтому нужно что-то предпринимать, чтобы их освежить.
- Вспомните все положительные качества своего мужа, которые особенно для вас важны.
- Подумайте, какие чувства вы сейчас к нему испытываете.
- Проанализируйте, какими бы хотели видеть ваши идеальные отношения с мужем; что нужно сделать для этого вам и вашему супругу.
- Представьте, что мужа не стало в вашей жизни: как вы будете себя чувствовать, будет ли вам его не хватать, какие чувства у вас будут по этому поводу
- Сделайте для мужа что-нибудь хорошее и приятное.
- Устройте незапланированное свидание или хороший романтический вечер, когда можно поговорить по душам и насладиться общением друг с другом.
- Пересмотрите семейные фотографии, видео с вашей свадьбы.
Существует много советов и способов, которые помогают разобраться в отношениях, и понять, что семейная жизнь дороже любовного приключения. Однако, они будут действенными только при условии, что женщина, несмотря на свою влюблённость, готова к тому, чтобы сохранить отношения со своим мужем.
Тем не менее, любая женщина имеет право на то, чтобы влюбиться и снова стать счастливой. Но нельзя принимать поспешных решений, страсть и яркие эмоции имеют свойство заканчиваться, а потом оказывается, что кроме этого, вас ничего с человеком и не связывало. Становится обидно, что слишком быстро отказались от мужа в пользу новых, но неудачных отношений.
Можно ли позволить себе влюбиться или полюбить, будучи в браке, и что с этим делать?
Давно думала об этой теме. Несмотря на то, что я еще молода, уже слышу истории, как мои сверстники разводятся. Даже если есть дети. Причины разные. Но чаще всего одна – другой человек. Ситуации выглядят следующим образом:
«Я втайне от мужа встречаюсь с другим мужчиной. я очень люблю его. он тоже несвободен (есть девушка) мы с ним только встречаемся. секса не было. но отношения очень близкие. уже почти год. мы встречаемся в кафе, гуляем, ходим в кино. он обнимает меня, целует, постоянно и по долгу смотрит мне в глаза, я безумно возбуждаюсь с ним. он тоже. но он правильный и верный своей девушке. по-этому до секса не дошло. я с ним какая-то другая. раскрепощенная. я рассказываю ему свои сексуальные фантазии и шлю ему свои красивые эротические фото. он любуется мною. но мы оба понимаем, что отношения у нас невозможны. иногда он прекращает вдруг общаться со мной и не отвечает на мои смс. иногда блокирует меня везде. но проходит время и все начинается снова. он опять выходит на контакт и встречи продолжаются. я не откажусь от этих встреч пока он сам не разорвет все это окончательно. но он не делает этого. почему?
да, и себя я ненавижу, что позволила себе, будучи замужем, влюбится в другого и от этого мне больно. но я влюбилась и с ним мне хорошо! как мне быть? детей у меня нет. а у кого-нибудь из вас было такое? ну чтоб влюбиться будучи замужем\женатым?»
«Началось все до банальности просто. Мы работаем в соседних офисах. Я часто бывал у них по различным делам. Всегда приносил что-нибудь вкусненькое, девчонки всегда радовались, чай-кофе ставили, весело щебетали. Она была единственной из девушек, которая даже не поднимала голову от работы и не обращала внимания на мои приходы. Меня это задевало. Я старался громче говорить, шутить, смеяться – ноль внимания. Она сидела за компьютером в полном снаряжении, предназначенном для великой войны полов. Верхние и нижние ресницы у нее всегда были накрашены настолько, что, когда она мигала, слышно было, как они клацают друг о друга, будто у куклы с закрывающимися глазами. Сложена она безукоризненно. Кофточка у нее не на пуговицах, а на шнуровке. Шнуровка не плотная, видна дорожка между грудями – нежная, невинная и какая-то самостоятельная, не имеющая к ней никакого отношения. Эта подробность моментально бросалась в глаза. Я изо всех сил старался не смотреть, но взгляд сам предательски нырял туда.
Как-то после работы, будто случайно и по пути, пошел провожать ее до дома. Так все и началось!
Теперь почти каждый вечер я бывал у Татьяны. После бурных, даже неистовых каких-то ласк мы мирно пили на кухне чай с крыжовниковым вареньем, говорили на разные темы. Домой уходил поздно, усталый и расслабленный. Ничего уже больше не хотелось, только спать. Жизнь распалась на две части, как яблоко, которое перезрело, упало с дерева и треснуло посередине.
Дома жена котлеты жарит, дети уроки делают, телевизор новости вещает. А тут – сплошной адреналин. Нужно, чтобы никто не узнал про наши встречи: что-то сочинять жене про причины поздних приходов, увиливать от расспросов друзей, а главное – чтобы при всем при этом быть в «форме».
Секс с женой у меня, прямо скажем, «пионерский». Она не приветствует ни сексуальных игр, ни другие разнообразия. Мы с ней познакомились в институте, студенческая свадьба, ребенок, как-то все быстро закончилось. Я у нее первый, она у меня тоже. Потом, конечно, были у меня женщины, но то, что я испытал с Татьяной – ни с кем не сравнится! Это фейерверк, страсть! Полный улет! И длилось это почти год. Знаете – «праздник каждый день»!
Тане я все время говорил, что люблю ее, но мы с ней решили: любовь – это еще не повод, чтобы ломать жизнь детям и уходить из семьи: нужно найти варианты, при которых всем было бы хорошо. Но, похоже, что хорошо в этой ситуации было только мне.
Вдруг Татьяна объявляет, что все, концерт окончен, она тоже замуж хочет, да и кандидат у нее на это место появился – наш руководитель отдела. Я сначала не поверил, начал шутить с сарказмом в его адрес, потом понял – нет, всерьез! Тут уж я все в ход пустил: угрозы, шантаж, мольбы – ничего не помогало. На вечеринках они всегда вместе. Теперь он провожает ее до дома. Со мной она разговаривает только по делу. Ее подруга мне по секрету сообщила, что Таня тоже очень страдает, но сделать ничего не может, так как «он холостой, да еще начальник, а ты – женатый программист».
Я от ревности совсем голову потерял. Не могу без нее. Все время вспоминаю о том, как мы были вместе. Хуже того: в голову жуткие картины лезут о том, как она сейчас там с этим…
Домой прихожу злой, на всех срываюсь. Выпивать начал. Жена вообще раздражать стала».
И как-то грустно становится. Вроде бы со своими мужьями/женами эти люди тоже встречались, тоже влюблялись в них, тоже страдали по ним. Но потом, когда запретный плод перестал быть столь сладок, искра постепенно угасла. На смену ей пришла скука. Порой — разочарование.
Но с этим теперь надо что-то делать. Принимать какое-то решение. Ведь жизнь — одна. Можно упустить свое счастье. И весь остаток лет жалеть о том, что не сделал того самого шага. Или наоборот — оставить все как есть. Забыть о любви к другой. Мужчине вернуться к жене и детям. Женщине- продолжать готовить опостылевшие борщи и жарить котлеты и забыть о другом мужчине.
Как же быть? Имеет ли право человек на влюбленность или любовь, будучи несвободным?
Как отличить любовь от временного умопомрачения? Как поступить, если влюбился или полюбил другого?
Конечно, ответ не может быть однозначным. Каждая ситуация индивидуальна. Я попробую поразмышлять об этом со своей, как всегда очень личной, точки зрения.
Отвечая на вопрос: имеет ли право? Однозначно — да. Все мы рождены свободными. Все мы хотим любить и быть любимыми. Другое дело, как к этому отнесется половинка. Та, которая жена. Или муж. Как это воспримут дети. Другое дело — вопрос честности по отношению к ним.
Теперь два других вопроса.
Как отличить любовь от временного умопомрачения?
Конечно, любовь, равно как и влюбленность всегда внезапна. Никогда ее не предугадаешь наперед. Но, как мне кажется, она редко приходит в моменты полного удовлетворения собственной жизнью и семейной в том числе. Когда человек счастлив с другим человеком, то он, даже если сердце ёкнет, не предаст этому такого значения, как если бы он был чем-либо недоволен.
Поэтому, думаю, что такой любви всегда предшествует некое разочарование. К примеру, мужчину ранило отношение его супруги к какому-то его поступку или ситуации: недооценила по достоинству подарок, на который он долго откладывал деньги, не похвалила за повышение по работе, не поблагодарила за инициативу по приготовлению ужина. Мы ненавидим, когда наши усилия воспринимают, как нечто должное. Мы чувствуем себя уязвленными и огорченными.
В случае с женщиной это может быть холодность мужчины, отсутствие к ней внимания, чрезмерный перенос этого внимания на другие объекты (друзей, хобби). Вроде бы, мелочи это все. Не разводиться же теперь! Но мелочи имеют свойство накапливаться.
И, если на пике недовольства своим супругом появляется другой человек, то мы с радостью облагораживаем все его качества. Не замечаем даже явных недостатков. Он на данный момент для нас лучше, чем муж или жена. Вот тогда появляется ощущение эйфории! Кажется, что с этим человеком ты будешь счастлив! Ты летаешь, улыбаешься, как дурак, без повода и вообще ведешь себя несколько несвойственно. Это – влюбленность. Она может либо пройти. Либо перейти в нечто большее. Любовь.
Любовь — это когда ты трезво оцениваешь ситуацию. Когда ты видишь в человеке не только хорошие качества, но и плохие. И готов это принять. Ты готов на 180 градусов поменять свою жизнь, лишь бы быть с ним рядом. Но ты помнишь о том, что у тебя семья и дети. Ты прекрасно понимаешь, что твоя жена или муж, в сущности, ничем не хуже этого третьего. Может, даже лучше. Ты знаешь, что нанесешь глубокую рану своему законному супругу, незаслуженно обидев его. И ты искренне не понимаешь, как быть в такой ситуации.
Выход, конечно же, есть. В том, чтобы быть честным с самим собой.
Как быть, если вы влюблены в другого человека, но несвободны?
Случай 1. Влюбленность= флирт. То есть все только начинается.
Выход — забыть. Задушить. Запереть в шкаф и подальше. Не стоят мимолетные увлечения чьих-то разбитых судеб.
Случай 2. Влюбленность зашла дальше, чем следует. То есть интим состоялся. Страсть, эмоции, искры.
Здесь просто так забыть не получится. Особенно, если понравилось. Особенно, если осталось никем не замеченным. Особенно, если хочется повторить.
И вот тут у вас две дороги. Первая — это повторять. Снова и снова. Встречаться втайне. Бояться разоблачения. Таким образом, ситуация рискует затянуться. Но помните, выбор делать все равно придется.
Или вторая дорога. После первого же раза разорвать все связи. Вернуться к семье. Обнять детей. Вспомнить, за что вы полюбили свою жену или мужа. Ведь эти качества никуда не делись. Просто вы перестали их замечать! Законному супругу ничего не говорить (потому что это не изменит самого факта, а доверие будет потеряно).
Как быть если вы действительно полюбили другого человека?
Случай 1. Если это любовь. Платоническая. То есть интима еще не было, но вы чувствуете — встретили «своего» человека.
Признать, что в мыслях вы уже изменили.
Сделать свой выбор. Оценить перспективы.
Для мужчины.
Вы готовы к тому, что ваша супруга обретет счастье с другим? Вы готовы, что ваши дети, возможно, станут называть его папой? Вы готовы видеться с детьми по воскресеньям и практически не участвовать в их жизни?
Если вы все решили, дерзайте. Поставьте в известность супругу. Объясните ей, что хотите быть счастливым именно с этим человеком. Что вас не устраивало с ней. Она не должна ходить и мучиться в догадках. Она тоже имеет право на счастье. Поговорите с детьми. В соответствии с их возрастом объясните им, что вы их не бросаете. Что остаетесь для них папой, а они для вас — самыми любимыми детьми.
Для женщины.
Вы готовы к возможным конфликтам с мужем и его родней из-за спора с кем остаться детям? Вы готовы к конфронтации ваших детей с вашим новым мужчиной? Вы готовы к тому, что чужой для детей дядя будет их воспитывать и, возможно, методы эти вам не понравятся? Вы готовы к тому, что на вас ляжет большая ответственность по их воспитанию, потому, что вы ушли к другому мужчине?
Если готовы, то ответ аналогичный. Поставить в известность супруга. Объяснить, что к чему и почему. Объяснить детям, что папа им не враг, что они смогут видеться с бабушкой и дедушкой по папиной стороне и общаться с ними тогда, когда этого захотят.
Случай 2. Любовь. Отнюдь не платоническая.
Если все уже произошло.
Признайте, что вы изменили. Вы предали супруга, который вам доверял. Вы отняли у него шанс на какую-либо реабилитацию ваших отношений. Мало кто простит вам измену в мыслях, и абсолютное меньшинство простят ее физическое воплощение. Но с этим, так или иначе, нужно что-то делать.
Поэтому. Поговорите с мужем или женой. Они будут ждать ваших объяснений. Ответьте сначала себе, а потом и им вслух, почему вы будете с другим человеком счастливее, чем с ними? Возьмите на себя все хлопоты, связанные с разводом. Максимально оградите свою бывшую половину от стрессов. Поговорите с детьми. Скажите им, что, несмотря на то, что вы расстанетесь с мамой, вы никогда не бросите их. Что, если вы им понадобитесь, или они попадут в трудную жизненную ситуацию, вы всегда придете им на помощь. Поймите, дети, вне зависимости от возраста, тяжело переносят развод родителей. Им важно знать, что, хотя бы для них все останется по-прежнему.
Вопрос психологу: «Находясь в браке, чувствую влюбленность к другим людям»
«В общем ситуация такая: я замужем, есть дети, в семье все
хорошо. Ни планов, ни мыслей изменять мужу не было, и нет. Но последнее время у меня бывают заскоки…Я испытываю чувство влюблённости к другим людям. Сначала это был друг семьи…меня порой посещают фантазии как мы оказываемся на необитаемом острове по какой-то причине и сближаемся. Теперь у меня другая симпатия: это известный человек и женщина (она лесбиянка). И я снова чувствую влюблённость, причём как одержимость какую-то…Я реально испытываю как сердце рвётся на куски от невозможной и несбыточной любви…Повторюсь, что с мужем у нас все замечательно, но меня гнетёт моё состояние, и я не понимаю куда копать. Или это нормально, порой так сильно от кого-то фанатеть, до боли? Или все же пунктик, когда нужно подумать, в чем проблема в существующих отношениях?»
Мой ответ по традиции в трех частях:
1. Конечно, я бы для начала собрал информацию о реальном состоянии дел в семье, а то веры клиентским «в семье все хорошо» и «все замечательно» у меня уже нет) Но будем пользоваться тем, что описано в вопросе.
Давайте попробуем рассмотреть «симпатию, влюбленность, одержимость» как проявления сексуального влечения. Я как сексолог-консультант, как семейный психотерапевт, утверждаю, что в сексуальных фантазиях и влечении к другим людям, даже если вы состоите в браке или отношениях, ничего плохого нет. Вы можете даже во время секса с мужем представлять себе другого человека, и это тоже еще не является «криминалом»
Но есть нюанс: фантазии не должны приводить к снижению количества и качества секса в паре. Если человек выбирает внебрачный секс, мастурбацию с фантазиями (или порно) вместо полового акта с партнером – это тревожный знак того, что его что-то не устраивает в семье. В этом случае стоит начать разбираться, что и как улучшить в интимной сфере.
2. Но если «в семье все хорошо», то такие яркие эмоции могут говорить о ваших внутренних изменениях, о развивающейся сексуальности. Не секрет, что пик женской сексуальной активности наступает в 30-40 лет. Возможно это сигнал, что пора разнообразить и внести что-то новое в вашу с мужем интимную жизнь. Будет здорово, если вы умеете на такие темы с супругом разговаривать.
Но бывают и такие фантазии, которые никогда не реализуются в полной мере. Например, у части женщин популярен сценарий с изнасилованием (даже групповым), но мало кто захочет в реальности это испытать. Как замена подойдут всяческие ролевые игры, походы в тематические клубы, совместный просмотр порно.
3. Ну и есть вариант, что такое «фанатение, одержимость» это признак некоей скуки, пресности жизни. Можно по-исследовать ваш досуг, отпуск, личное время, творческую самореализацию. А бывает, что женщина не чувствуете себя желанной, красивой, интересной, и неосознанно начинает уходить в мир фантазий,где у нее романтика бьет ключом.
Так же я бы порекомендовал вам задуматься о качестве эмоционального контакта с мужем. Ведь, например, отсутствие споров и конфликтов в паре, это не всегда «замечательно». И, конечно, полезно вспомнить, когда появились эти «заскоки» и какие яркие события в жизни случились в течение полугода до них.
Но, в общем-то, я склоняюсь к тому, что это симптом неблагополучия в какой-то сфере, и скорее всего в семейных отношениях. Если это вас гнетет, «рвется сердце» и вы не знаете куда «копать» — это уже называется страданием. Идите к психологу, на то они и нужны. Сначала можно самой, а потом уже можно и мужа подключить, если надо.
На этом все. Тимофеев Александр, @psynotes_spb
Что делать, если ты влюбилась в другого
«Это может случиться с каждым,» — заключила вчера моя подруга. Уже вторую неделю она звонит мне каждый вечер и рассказывает о своей любви к новому сотруднику. Наши разговоры сопровождаются внезапными перескакиваниями на другие темы, переходами на шепот и неожиданными обрывами связи в лучших шпионских традициях. И ничего не было бы особенного в этой романтичной истории, если бы нахлынувшие эмоции не бушевали на фоне ее тихой и размеренной семейной жизни с 13-летним стажем. Впрочем, у «нового сотрудника» за спиной не менее впечатляющие декорации: дом, жена, теща, двое детей. И если очередная «сводка романтического дня» ежедневно меняется, то вопрос «что делать?» намертво приклеился к каждому ее звонку. Как не ошибиться и не разрушить то, что есть, ради мимолетной страсти? А если это любовь?
Любовь или страсть?
Если твой «новый мужчина» хорошо говорит о жене и спешит в детский сад за ребенком, несмотря на неожиданную «бурю», сразившую вас, то это, как ни странно, хороший признак. Не стоит морщиться или «дуться», что он продолжает выполнять свои семейные обязанности: это характеризует его как надежного человека, способного управлять своими чувствами и принимать осознанные решения. Стоит быть осторожнее, если твоя «новая любовь» много говорит о чувствах, философствует, жалуется на жизнь, жену, готов «бросить все ради тебя» и уже бросил… сына в детсаду.
Если все ваши разговоры касаются «как плохо жить…», «как тяжело…», «почему так несправедливо…», «жена стерва…», «муж дурак…» с заполнением пауз сексом, то не стоит спешить с радикальными решениями. В «глубоких» отношениях вы почувствуете желание говорить о хорошем, делиться своими идеями, впечатлениями… А секс будет лишь удачно дополнять эту гармонию.
Если он тебя не торопит, это признак уважения и адекватного отношения к тебе. Любовь умеет ждать, страсть нетерпелива. Если ему нужно «здесь, сейчас и сразу все», то не поддавайся на провокации. Если сегодня он погрузит твои сумки в багажник, даст «мужу в глаз» для профилактики, а свою жену перевезет на дачу, то завтра его «огненные» чувства могут перекинуться на соседний двор. А ты устроишься с вещами на вокзале в ожидании «новой любви».
Если на второй день сказал «люблю» и готов бежать в загс оформлять развод, а заодно и тебя «оформить новой женой», то это признак инфантильности. Вполне возможно, что в семье от него давно хотят избавиться, и он стремиться «подстелить соломку» в новом месте. Если ваше желание «быть вместе» рождено от чистого чувства, то вы радостно примите воссоединение, как через неделю, так и через год. Если же он слишком торопиться, то, вероятно, хочет убежать не к тебе, а от себя и своих проблем.
Если он прислушивается к тебе, значит, хочет быть с тобой надолго. Страсть никого не видит и никого не слышит. Если ты пытаешься ему что-то сказать, тебе плохо, ты нервничаешь или встревожена, а он занят застежками на твоей юбке и бормочет о любви, то будь осторожна: его страсть может оказаться мимолетной.
Если его жена беременна, а он твердит о случайности и о том, что она его соблазнила, то не стоит торопиться произносить «я твоя навеки». Скорее всего, он просто избегает ответственности. Тебя может ожидать такая же участь. Если у вас у обоих уже есть дети, то настоящая любовь проявится в вашем интересе к детям друг друга. Он не будет избегать данной темы и, тем более, оправдываться в своем прошлом.
Что делать?
Возьми паузу. Если тебя накрыло с головой, гормоны бушуют как в 16 лет, хочется уйти из дома, забыть о детях и муже, то бери паузу. В идеале ни с мужем, ни с «новым мужчиной» какое-то время лучше совсем не общаться. Переберись на несколько дней к маме или отправляйся в отпуск к морю. Важно, чтобы вокруг было поменьше людей, и ты смогла «отдышаться» и подумать о происходящем наедине с собой. Взвесь все плюсы и минусы. Отключи телефон и выспись. Когда ты переключишь внимание на журчание ручья или шелест листьев, подсознание выдаст тебе правильный ответ.
Прислушайся к себе. Тебе, соскучившейся по страстным поцелуям и сексу три раза в стуки, «новый мужчина» кажется идеалом. Но вспомни, как все начиналось у вас с мужем? Со временем страсть угасает. Попробуй посмотреть на ситуацию со стороны. Он готов 24 часа в сутки ходить без штанов, только бы не обсуждать темы, требующие включения «другой головы». Ощущение спокойствия, безопасности, внутреннего единства и разносторонних интересов возможно только с любимым.
Говорить или молчать? Терзать мужей и жен неопределенностью по крайне мере не гуманно. Они попали в вашу «игру» случайно и не по своей воле. Поэтому в период ваших «душевных терзаний» поберегите их нервную систему. Говорить надо, но только тогда, когда вы оба примите твердое решение и будете готовы оставить «прошлый дом». Говори спокойно, уверенно, максимально тактично, в удобное время и с благодарностью за прожитые годы. Для будущих счастливых отношений очень важно, как тебя отпустили из предыдущих. Таковы законы вселенной!
Если появилось «не могу жить», «не могу дышать», то просьба приобрети кислородный баллончик. Это выйдет гораздо дешевле, чем разрушенные семьи из-за мимолетной страсти.
Если твой «новый мужчина» звонит и пишет каждые 15 минут, чтобы узнать, где ты и что делаешь, не стоит умиляться его «вниманию». Это первые попытки контроля, которые впоследствии вырастут в сцены ревности и скандалы. Если же ты получаешь добрые слова поддержки, без знаков вопроса, то это очень хороший знак и к нему стоит присмотреться.
Если решила уйти, уходи. Когда нет готового ответа «да или нет», «новый мужчина» молчит, ты все взвесила и считаешь, что пора стать свободной, уходи. Но помни, что решение принимаешь только ты, ответственность за него лежит только на тебе и, если что-то пойдет не так, то не ищи виноватых.
Двойная «игра» — это тяжело. Постарайся, несмотря на свою честность, какое-то время не проявлять в семье признаков «сторонней влюбленности». Дай себе время осознать что происходит. То, что так легко у холостых, для женатых и замужних превращается в серьезную проблему. За спиной целая семья, детские голоса, налаженный быт. Будь очень внимательна и осторожна к чувствам родных людей. И если убедишься, что встретила настоящую любовь, то прими это как подарок судьбы и сделай все возможное, чтобы те, кто невольно оказался в вашей «истории», отпустили тебя с миром, без злобы и обид.
Текст: Анна Матусевич
Увлекательно…
Было бы интересно еще почитать, присылайте на почту. ОК Я соглашаюсь с правилами сайта Спасибо. Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.