Аффирмации для повышения самооценки
Здоровая самооценка – один из важнейших компонентов человеческого благополучия и счастья, без которого невозможно эффективное взаимодействие человека с окружающей действительностью, с другими людьми и с самим собой. Только тогда, когда оценка человеком своих способностей, своих достоинств и недостатков, своего места в этом мире и в своей жизни соответствует действительности или находится на уровне немного выше, он может чувствовать себя по-настоящему счастливым, продолжая находить подтверждение своей ценности как личности во внешнем мире и в самом себе. Здоровая самооценка – основа, на которой строится успех. Что же делать, если по достижению своего возраста вы так и не сумели развить здоровую самооценку? Или если жизненные ситуации подорвали вашу уверенность в себе и вашу ценность в своих собственных глазах? Необходимо немедленно начать ее развивать. В этом вам помогут аффирмации для повышения самооценки, а также другие статьи нашего сайта об уверенности в себе.
Аффирмации и самооценка.
Каким же образом аффирмации могут помочь вам в повышении самооценки? Все просто: дело в том, что одно из основных направлений воздействия практики аффирмаций на человека состоит изменении его убеждений. Так, регулярное повторение одной и той же фразы, к примеру: «Я имею право на место под солнцем также как любой другой человек», будет способствовать устранению негативных убеждений, наподобие тех, что заставляют вас верить, что кто-то имеет на место под солнцем большее право, чем вы. Здоровая самооценка, как вы, вероятно, знаете, во многом состоит из ваших убеждений, и чем больше негативных убеждений вы устраните с помощью аффирмаций, тем лучше начнете себя чувствовать и тем больше, в итоге, начнёте получать от жизни сюрпризов. Аффирмации для повышения самооценки, которые вы найдёте ниже, помогут вам развить здоровый уровень самооценки.
Аффирмации для повышения самооценки (аффирмации для развития самооценки):
- Моя самооценка исходит изнутри, и зависит только от меня.
- Я знаю о своих сильных и слабых сторонах, принимаю их, и работаю над ними.
- Я полностью ответственен за свою собственную жизнь.
- Я умею гордиться своими достижениями, и маленькими, и большими.
- Я умею действовать самостоятельно, без оглядки на других людей.
- Я знаю, что могу справиться с любой задачей, если направлю на это свои усилия.
- У меня достаточно жизненного опыта, чтобы найти выход из любой ситуации.
- Мой мозг вмещает в себя огромное количество информации, поэтому я знаю больше, чем думаю, что я знаю.
- Я принимаю ошибки прошлого, беру из них уроки и продолжаю жить дальше.
- Все мы – Божественные создания, наделенные равными правами на жизнь.
- Мое тело, разум и душа заслуживают моей любви и заботы, поскольку они и есть я.
- Я умею адекватно принимать любую критику, как хорошую, так и плохую.
- Я понимаю, что люди разные, и принимаю свое отличие от других людей.
- То, как я воспринимаю действия других людей, зависит только от меня.
- Я сам себе судья и господин, и я сам решаю, что хорошо для моей жизни.
- Я достаточно хорош для этого мира, но я продолжаю стремиться к совершенству во всём.
- Я понимаю, что ошибки являются естественной частью моего опыта.
- Я умею ценить себя и берегу свою самооценку от любого вмешательства.
- Я делаю только то, что делает меня счастливым, и легко отказываюсь от того, что портит мое самочувствие.
- У меня здоровая самооценка и это позволяет мне чувствовать себя комфортно в самом себе.
- Я умею прислушиваться к точкам зрения других людей, но всегда придерживаюсь своей точки зрения.
- Я чувствую себя комфортно в социальных ситуациях.
- Я умею ценить себя и берегу свою самооценку от любого вмешательства.
- Я делаю только то, что делает меня счастливым, и легко отказываюсь от того, что портит мое самочувствие.
- У меня здоровая самооценка и это позволяет мне чувствовать себя комфортно в самом себе.
- Я умею прислушиваться к точкам зрения других людей, но всегда придерживаюсь своей точки зрения.
- Разные люди во многом очень похожи, поэтому, то, что может один человек, сможет и другой.
- У меня все получится, если я приложу еще чуть больше усилий.
- Я принимаю себя таким, какой я есть, со всеми своими слабостями.
- Я открыт для других людей и с радостью делюсь всем лучшим, что у меня есть.
- Я следую только своей собственной правде.
- Я с большим энтузиазмом преодолеваю сложности в своей работе.
- Мне нравится рисковать, когда риск оправдан.
- Моя жизнь – бесценный дар, за который я буду бороться из всех своих сил.
- Я люблю и ценю себя таким, какой я есть.
- Я испытываю тепло и любовь к самому себе и с легкостью дарю любовь другим людям.
- Я развиваю позитивные взгляды на жизнь.
- Я люблю и ценю себя просто за то, что я есть.
- Я достиг абсолютного внутреннего спокойствия и мира.
- Я с улыбкой и уверенностью в победе смотрю на любой жизненный вызов.
- Я прислушиваюсь к голосу своей интуиции и следую своему внутреннему чутью.
- Я нашел баланс между бытием и действием.
- Я принимаю мысль, что солнце светит для всех в равной степени.
- Я контролирую большую часть своей собственной жизни.
- Я принимаю прошлое, я сосредотачиваюсь на настоящем, я строю свое будущее.
- У меня хорошее чувство юмора и я умею смеяться над собой.
- Неудачи делают меня сильнее и приближают меня к успеху.
- Я сравниваю себя только с самим собой.
- Я люблю и ценю себя просто за то, что я есть.
- Я достиг абсолютного внутреннего спокойствия и мира.
- Я с улыбкой и уверенностью в победе смотрю на любой жизненный вызов.
- Я прислушиваюсь к голосу своей интуиции и следую своему внутреннему чутью.
Высокая самооценка – залог счастливой жизни. С низкой самооценкой очень трудно совершать достижения на жизненном пути и особенно трудно строить взаимоотношения с другими людьми. Поэтому вам следует задуматься о повышении собственной самооценки уже сейчас. Начните изучать статьи о повышении самооценки на нашем сайте, а также регулярно применять аффирмации для повышения самооценки, представленные в данной статье, и вскоре вы заметите, как растет ваша самооценка и как изменяется реакция других людей на вас. Успехов вам и всего наилучшего!
Ещё аффирмации для личностного роста: Вас может заинтересовать:
Все о религии и вере — «молитва дающая силы жить и уверенность в себе женщине» с подробным описанием и фотографиями.
молитва на смелость и уверенность в себе
Добавлено в закладки: 0
Боже, спасибо тебе за все,что ты делаешь для меня. Я тебе очень благодарен за все испытания и награды на моем жизненном пути. Спасибо тебе за все. Пожалуйста, дай мне терпения и сил, пройти все что ты подготовил для меня с достоинством. Я прошу тебя, направь меня, пожалуйста, на правильный путь, дай мне, пожалуйста, храбрости, мудрости, интуиции решительности и удачи в ответственные моменты. Пожалуйста, помоги мне найти свою любимую, сделай так чтобы она стала моей любящей женой, дай нам взаимопонимания, взаимоуважения и верности, пожалуйста, сделай так, чтобы у нас родились здоровые, умные и счастливые дети. Пожалуйста, сделай так, чтобы я всегда смог помочь своей семье, чтобы не случилось, защитить ее в ответственный момент и обеспечить. Амин
Автор публикации
Не отчаиваться дружище! Это всё временно)) Будь смелее! И у тебя всё станет замечательно!
Если я чмо которое не уверенно в завтрашнем дне, то какому святому прикажете молиться? А еще мне после соития девушка сказала что я .. чахлый. Это разбило веру в себя. Мне всегда говорят что я неудачник и что из меня ничего путевого не выйдет
Братан ты не один такой я стобой
Имейте законную жену и не будет таких проблем, тем более это блудом называется. В церковь ходите. Написано, что Бог избрал не богатое и умное века сего, а немощное и сокрушенное. Последние будут первыми. Кто был умным красивым и богатым при жизни, в основном будут мучиться в аду всю вечность. И наоборот, кто страдал на земле, будут блаженствовать на Небесах
>МирТесен
О чём мы думаем то и свершится,…что в мир пошлём, то к нам и вернётся…