Содержание
10 причин почему вам стоит начать заниматься музыкой
Оказывается, наши родители были правы: уроки игры на фортепиано и других музыкальных инструментах полезны для нас. Игра на инструменте улучшает работу мозга, эмоциональную стабильность и уменьшает последствия старения мозга. Простое прослушивание музыки не даёт такого эффекта.
Положительное влияние игры на инструменте на мозг подтверждено . Так что советуем вам смахнуть пыль со своей старой гитары или распаковать кларнет из начальной школы. Также советуем поощрять ваших детей учиться играть, так как это принесёт им много пользы.
Вот 10 причин, почему вы будете рады этим занятиям
-
Усиление связи между левым и правым полушариями мозга
В результате исследований было установлено, что музыканты имеют больше белого вещества в мозолистом теле, пучке нейронных проводов, соединяющих два полушария мозга. Это означает, что творческая правая сторона мозга имеет большую связь с его аналитической левой стороной. Это даёт различные преимущества, например такие, как более быстрая связь внутри мозга и более широкие творческие способности к решению проблем. Однако возраст и стаж игры на инструменте имеют значение. Исследования показывают, что дети, которые занимаются больше, создают больший «мост» между двумя сторонами мозга. Кроме того, те, кто начинают раньше (самый идеальный возраст — 7 лет), получают больше преимуществ, чем начинающие в более позднем возрасте.
-
Улучшение исполнительной функции мозга
Люди, занимающиеся музыкой, лучше принимают решения, обрабатывают и сохраняют информацию. Некоторые учёные считают, что игра на инструменте может быть полезной для детей с неврологическими проблемами, например с синдромом дефицита внимания и гиперактивности.
-
Улучшение распознавания речи
Игра на инструменте помогает вашему мозгу не только обрабатывать музыкальные звуки, но и согласные и гласные звуки в речи.
Исследователи Массачусетского технологического института пришли к выводу, что дети, играющие на пианино, могут различать разные частоты и, следовательно, лучше различают произносимые слова.
Исследование Северо-Западного университета также подтверждает теорию, что музыка может помочь маленьким детям распознавать слова. Учёные предполагают, что речь и музыка имеют общие характеристики — высоту звука, время и тембр — и для их обработки мозг использует одни и те же нейронные пути.
-
Улучшает память
Люди, играющие на инструментах, лучше запоминают произнесённые слова (словесная память). Исследование, опубликованное в журнале Frontiers in Neuroscience, показало, что учащиеся вторых классов в Германии, занимающиеся игрой на музыкальном инструменте 45 минут в неделю, могли вспомнить больше слов, которые им произносили, по сравнению с детьми, не обладающими музыкальной подготовкой, или с теми, кто столько же времени проводил на уроках науки. Занятия музыкой также увеличивают рабочую память — способность временно хранить и использовать информацию, которая помогает нам рассуждать, изучать или выполнять сложные задачи.
-
Способствует (сопереживанию)
Музыкальные навыки также повышают способность обнаруживать эмоции в звуке. То есть люди с такими навыками могут лучше считывать тонкие эмоциональные реплики в разговоре.
Возможно, обучение музыке может помочь детям с проблемами эмоционального восприятия, такими как аутизм.
-
Замедляет старение мозга
Канадское исследование, опубликованное в «Журнале нейробиологии», показало, что пожилые люди, которые в молодости обучались игре на инструменте, могли понимать речь на 20 процентов быстрее, чем те, у кого не было такого обучения.
Исследование, опубликованное в журнале «Нейропсихология», обнаружило, что люди в возрасте от 60 до 83 лет, обучающиеся музыке как минимум 10 лет, запомнили больше сенсорной информации (визуальные, слуховые, тактильные данные), чем те, кто обучался менее 10 лет. И обе группы набрали больше баллов, чем люди, которые никогда не занимались музыкой.
-
Улучшает математические и другие научные способности
Музыкальные ноты, аккорды, октавы, ритм и метр можно понять математически. Вполне вероятно, что существует связь между занятиями музыкой и математическими навыками. И в ходе различных исследований эта связь становится всё более очевидной.
В исследовании, опубликованном в Журнале педагогической психологии, было обнаружено, что студенты из Британской Колумбии, которые прошли хотя бы один курс инструментальной музыки, лучше справились с экзаменами не только по математике и естественным наукам, но и по английскому языку. Учащиеся, которые активно занимались музыкой, в среднем на год опережали учеников, не занимающихся музыкой.
-
Улучшает моторику
Всем нам известно, что игра на инструменте требует хорошей координации рук и глаз (чтобы успевать считывать ноты на странице и воплощать их в звуки). И эти музыкальные моторные навыки переносятся и в другие сферы жизни. В ходе исследования, проведённого в Университете Конкордия (Монреаль), было обнаружено, что взрослые музыканты, которые начали играть до 7 лет, быстрее выполняли не связанные с музыкальными навыками задания, чем те, кто начали заниматься музыкой позже. Более того, эти моторные навыки оказали влияние и на мозг. Сканирование обнаружило более сильные нервные связи в моторных областях, которые отвечают за воображение и выполнение физических движений.
-
Улучшает психическое здоровье
Исследования показывают, что музыканты менее склонны к агрессии, депрессии и гневу, чем люди, не занимающиеся музыкой.
В одном исследовании было изучены результаты сканирования мозга детей в возрасте от 6 до 18 лет. У тех, кто играл на инструменте, была более толстая кора головного мозга в областях, которые регулируют эмоции, уровни тревоги и способность обращать внимание (то есть они обладали превосходными способностями в этих областях). Другие исследования показывают, что создание музыки также снимает стресс.
-
Улучшает самооценку
Исследование в школах Флориды обнаружило, что дети из группы риска, которые участвовали в музыкальной группе в школе, чувствовали себя менее отчуждёнными и более успешными.
А пока исследования в этих областях продолжаются, советуем вам найти ваш старый музыкальный инструмент. Но если вы никогда не играли, то хорошая новость заключается в том, что начинать никогда не поздно.
Читайте далее:
Влияние медитации на организм — исследования
Не можете найти время для медитации? Послушайте музыку
Почему стоит слушать музыку: 10 научно обоснованных причин
Заниматься музыкой зачем — ознакомьтесь с тремя взглядами на этот вопрос специалистов разных областей знаний:
- детского музыкального преподавателя;
- ученого биолога, специалиста в вопросах нейронауки и теории сознания;
- знаменитого писателя.
Вначале узнаем чем полезно обучение музыке у детского музыкального педагога с огромным опытом. Музыкальный руководитель детского сада Устименко Татьяна Викторовна рассказывает о влиянии музыки на развитие ребенка:
Заниматься музыкой полезно. Мнение ученого.
Теперь посмотрим на вопрос зачем заниматься музыкой с неожиданной стороны:
Рассказывает Татьяна Черниговская.
Занятия музыкой это не десерт. Это не то, что хорошо когда мальчик или девочка знают кто такой Чайковский. Это и так очевидно. Я говорю про другое. Это, кстати, вещи которые совсем новые. То есть, их большинство людей не знает. Это из научной совсем современной литературы.
Занятия музыкой, которые рано начаты, очень ускоряют и активизируют работу мозга. Именно занятия музыкой. Потому что это совсем другой тип мозговой работы. Люди, которые вовремя начали заниматься музыкой, они альцгеймера своего отодвинут. Хотя прямо занятия музыкой к этому не относятся, это рано полученная очень интенсивная тренировка мозга. Причем, какая тренировка? Эти долготы-длинноты, обращают внимание где ударения, это было после этого, а это до этого. Это другая мозговая работа.
И нам важно, не то чтобы ученик научился играть «жили у бабуси два веселых гуся». Он и без этого проживет жизнь. Я говорю не на тему «гусей». Я говорю на тему тренировки нейронной сети. У тех, кто занимается музыкой, качество нейронной сети повышается. Пластичность мозга лучше. Потому что мозг тренируется особым образом. И это влияет на состояние мозга в пожилом возрасте.
Заниматься музыкой. Распознавание звука.
В частности, известно, что пожилые люди начинают плохо разбирать речь. И не потому что у них «уши плохие». Я приведу пример из личной жизни. Моя бабушка, которая не дожила до 100 лет три месяца. Она была умнее меня в восемьсот раз. И стала она в этом преклонном возрасте плохо разбирать речь по телевизору. Бабушка была очень умная и говорила мне: «Что, собственно там (по телевизору) смотреть? Там идет сплошная реклама изредка перемежающаяся сюжетами, за которыми я не успеваю следить. И я не разбираю что там идет».
И, вот, я — сапожник без сапог, в чистом виде! Я думала, что у бабушки ухудшился слух. Я привезла из Америки какой-то слуховой аппаратик, который и не видно было и всё. Но бабушка говорит, что громко, но все равно она ничего не понимает. Но даже этого мне оказалось мало и бабушкины слова на меня не повлияли. Хотя, это мои профессиональные знания. Я должна была понять, что ухо-то здесь ни при чём. Чем больше я добавляю децибелов, тем хуже дело. Это не ухо перестало слышать, это мозг перестал расшифровывать. Ей дается децибелов сколько надо, она слышит звук, но не идентифицирует этот звук. Это совсем другая вещь.
Поэтому тогда, когда люди музыкой занимаются, вот это качество влияет на распознавание звука. Потому что мозг привык анализировать тонкие различия в физическом звуке.
Начать заниматься музыкой можно с обучения игре на свирели ученической шестидырочной.
Заниматься музыкой можно с программой «Свирелька», обучающей игре на разных духовых музыкальных инструментах:
Заниматься музыкой для творчества. Мнение писателя.
Знаете ли вы, что писатель Дина Рубина окончила консерваторию по классу фортепиано? И, хоть, она не стала профессиональным музыкантом, больше того, по её словам, после учёбы «продала этот черный ящик», Дина Ильинична рассказывает, какое важное месте заняли занятия музыкой в её творчестве: «работа над фразой, умение выслушать речь человека, умение проследить интонацию, умение проследить … то важное, что человек хочет скрыть. Какая-то проницательность звуковая. Я очень благодарна музыке сейчас, спустя много лет, потому что, когда я прорабатываю абзац, над которым я работала три дня, и понимаю, что здесь есть лишний слог (и по смыслу всё совпадает и по образу всё хорошо), но лишний слог надо выкинуть! И я проговариваю, проговариваю трёхсотый раз и понимаю, что вот это надо убрать … И тогда я понимаю, что «музыкальная фраза» завершена полностью.»
Заниматься музыкой зачем?
Посмотреть серию обучающих фильмов «Как устроена музыка»
Можно ли в 20+ лет начать профессионально заниматься музыкой, не имея музыкального образования и какого-то опыта ?
Anton Fakovsky 738 3 года назад интернет-маркетолог, увлекаюсь политикой, историей, космонавтикой и IT
Смотря чего вы хотите добиться. С какой целью заниматься музыкой и в каком направлении. От инструмента тоже зависит, но уже меньше.
Если коротко — конечно можно. Если еще и предрасположенность есть (муз слух, чувство ритма и т.д.) так вообще без проблем.
Профессионально заниматься музыкой тоже можно, но снова таки, это довольно размытое понятие. Музыканты, играющие на свадьбах, такие же профессиональные музыканты как и рок-звезды или участники известных оркестров.
Могу сказать сразу, что дорога в классическую музыку практически закрыта для вас. Ибо в идеале нужно закончить муз школу, потом среднее или высшее муз учебное заведение и только потом у вас будет достаточный уровень, чтоб с вами начали разговаривать представители этого направления. Я говорю именно за классическую, потому что в ней очень важна теория музыки. Очень большой объем информации нужно выучить, запомнить и понять. Научиться просто играть на инструменте будет недостаточно. Да, можно попробовать выучить это все самому, но это очень долго, сложно и зачем? У них там своя тусовка и простого человека с улицы, который не потратил все детство и юность на изучение теории музыки и сольфеджио, они примут едва ли. 🙂
Если же вы хотите научиться играть на инструменте и выступать в барах, кафе или на мероприятиях, то это вполне реально. Причем музыканты, играющие на свадьбах или каких-то корпоративах, могут зарабатывать вполне приличные деньги. Для этого вам особо не пригодятся знания теории, хотя азы все таки не помешают. Но можно вообще забить на это дело и не зная даже нот тупо заучивать на память свои партии. Тогда вы будете слабы в импровизациях или написании собственной музыки, но это и не обязательно в данном направлении.
Рассказывать подробнее о том, как и где учиться играть на инструменте смысла нет, советов в сети море, как и всевозможных видео-уроков, было бы желание. При достаточном желании можно освоить с нуля гитару или фортепиано за полгода-год. При условии, что у вас есть врожденный музыкальный слух, хотя бы. Ибо лично знаю людей, которые имея талант обучались играть на гитаре за полгода, а знаю и тех, кто не имея слуха и чувства ритма пытались освоить ударную установку (скажем прямо не самый сложный из инструментов) больше двух лет и безуспешно.
Такие вещи как муз слух или чувство ритма можно и развить, если все плохо с этим делом, но усилия потребуются колоссальные и я бы рекомендовал обратиться к профессиональным преподавателям.
P.S. если вы хотите начать заниматься музыкой чтоб стать рок/рэп/поп-звездой, то это тоже вполне себе реально. Но здесь вам больше понадобятся не музыкальные данные, а знакомства и средства. Без них тоже можно, но тогда материал должен быть просто гениальным, новым и свежим. А тут уж только талант и постоянная работа над собой и своим творчеством…