Можно сказать и так. Дело в том, что молитва изменяет молящегося. Если девушка начинает молиться о даровании хорошего мужа и просит у Бога мудрости сделать его счастливым, она уже сделала шаг к тому, чтобы стать хорошей женой. И если юноша вместо того чтобы пугаться ответственности, просит у Бога сил и разума стать хорошим мужем, он тоже сделал свой первый шаг к семейной жизни. А подобное, как известно, стремится к подобному. Одну такую историю читатели найдут в конце книги — «Рассказ Елены».
Как не отчаяться в ожидании будущего супруга: проходят годы, а он все не приходит…
Если он не приходит, значит, тому есть причины. Едва ли они в том, что нет подходящего человека на свете или Господу не хватает сил соединить его с вами. Скорее, это вы не готовы к браку. Но мы пришли в этот мир не для того, чтобы что-то иметь, а чтобы чему-то учиться.
Однако желание иметь, увы, часто бывает сильнее желания учиться. Маленькие дети, едва начав говорить, принимаются кричать: «Дай мне!!!», указывая пальцем в нужную сторону. Когда мы вырастаем, то говорим: «Хочу жену (или мужа)…» Но это слово «хочу» на небесах не имеет никакой ценности. Зато оттуда хорошо видно, готовы ли мы учиться тому, что позволит быть хорошим мужем или хорошей женой. А кроме того, по странному совпадению, быстрее женятся и выходят замуж те, кто неплохо умеет устраиваться и в одиночку. Так что учитесь жить без супруга – глядишь, он и быстрее появится.
Как нужно молиться о даровании супруга?
Как молиться? Самыми простыми словами: «Господи, пошли мне супруга». Или выражайте эту же просьбу как-нибудь иначе, но не усложняйте ее. В молитве будьте немногословны (см. Мф. 6, 7), — говорит Господь. Молитесь искренне, от сердца, внимательно, обращаясь к Богу сквозь все впечатления настоящей минуты. И с полной верой.
Слово «вера» включает в себя сразу два понятия. Во-первых, конечно же, это — вера в существование Божие. В то, что Он нас слышит, даже когда мы к Нему не обращаемся, и тем более прислушивается, когда мы о чем-то просим Его. Он может помочь нам, если захочет, и знает, в чем мы имеем нужду.
Но есть еще другое значение слова «вера» — доверие Богу. Например, Авраам поверил Богу, и это вменилось ему в праведность… (см. Быт. 15, 6). Авраам не сомневался в существовании и могуществе Божиим, но Господь обещал ему невозможное — через год у тебя, столетнего, родится сын. И Авраам поверил. Жена его, Сарра, не верила пока не забеременела.
Вот так и молитесь: и с верой в Бога, и с доверием Ему. Не с претензиями, не с наглостью, не с ропотом, а с доверием. С доверием Богу, который нас любит и дает то, что нам полезнее, хотя, бывает, не то, что просим. Будьте готовы к тому, что можете и не получить просимое. Это нормально. Бог — наш Господь, а не слуга. Ему виднее, что нам дать, а что — нет.
И последнее. Слова молитвы должны подтверждаться поступками. Вот еще одно письмо: «Как поступить по отношению к молодому человеку, с которым на протяжении трех лет дружили, а когда я неоднократно напрямую ставила вопрос о дальнейшем будущем наших отношений, он так ничего мне ясного и не ответил. Однако общение со мной, как показывает опыт, он прерывать не собирается. Я не люблю этого человека, но есть некая привязанность, которую мне хочется разорвать, так как с ним мне плохо, а без него страшно, поскольку очень хочу создать семью, но никого другого нет. Удивительно — общаться с человеком и молить при этом Бога, чтобы он послал другого, и чтобы этот ни в коем случае не сделал мне предложение, так как отказаться я не смогу. И жить с ним не смогу». Если вы не хотите, чтобы вам сделали предложение и молите Бога об этом, если вам с этим человеком плохо — расстаньтесь с ним. Не сделав свою часть работы, вы и Богу не оставляете места, сделать свою.
А если молишься-молишься годами, кричишь к Богу в молитве, а жениха, невесты так и нет?
Помните старый добрый фильм-сказку «Морозко»? «Тепло ли тебе, девица?», — спрашивает Морозко, дыхнув холодом на девушку, оставленную отцом в лесу. «Тепло, Морозушка», — отвечает она ему… И возвращается домой в санях, запряженных тройкой лошадей, с женихом и приданым. Другая на тот же вопрос отвечает: «Ты что, старый, спятил? Жениха мне да денег побольше». И вернулась домой в санях, запряженных тройкой свиней, а из ящика с «приданым» вылетела стая ворон.
Нет жениха — учитесь жить без жениха. Нет невесты — учитесь жить без невесты. Мы все чего-то хотим, но жизнь нужно уметь принимать такой, какова она есть. И, между прочим, чем более искренне мы благодарим Бога за то, что имеем, тем больше будем способны принять от Него что-то еще.
Благой Податель смотрит и на прошение, и на время. Как плод, снятый прежде времени, вреден, так и дар, не вовремя данный, причиняет вред, а впоследствии он же полезен. Если прошение неблаговременно, то Податель медлит исполнить его.
Прп. Ефрем Сирин.
Если замедляется иногда , то это зависит от неготовности просящего принять его. Перекрестился ты раз-другой, и ждешь, что вот-вот все небо подвигнется тебе на помощь; сам же между тем и на волос не движешься к тому, чего требует от тебя Бог в настоящих твоих обстоятельствах. Как же тебя слышать? Покайся, исповедуй грехи, положи исправить свои сердечные расположения, — и жди, как благоволит устроить тебя Бог, не предрешая того. Тогда если и придет на мысль, что Бог не слышит, все же ты хоть какое-либо основание к тому иметь будешь. Но я думаю, что такая мысль не придет уже. Ибо тогда совесть будет уверять тебя, что всё еще мало терпел сравнительно с грехами, и молиться тебя заставит: прибавь, Господи, — чтоб совсем очиститься.
Свт. Феофан, Затворник
Одиночество — состояние, которое может испортить жизнь любого человека. Найти вторую половинку сложно — иногда подходящего партнера приходится ждать годами. И в такой ситуации помогает молитва — найти мужа с помощью святых легче. Но для того, чтобы ваши старания принесли плоды, нужно правильно возносить свои просьбы небесам.
Содержание
- Как читать молитвы на поиск второй половины
- Обращение к Господу
- Прочие молитвы святым
- Как научиться ждать
- Почему время растягивается
- Восприятие ожидания
- Научись ждать
- Как научиться терпению? Как научиться ждать?.
- Как отпустить привязку к мужчине — перестать цепляться за него, ждать, зависеть
- Популярные группы
Как читать молитвы на поиск второй половины
Православная молитва от одиночества поможет обрести счастье в жизни.
Если вы решили обратиться за помощью к небесным силам и заручиться поддержкой святых, то стоит ознакомиться с некоторыми правилами:
- Одной наспех произнесенной молитвы недостаточно для того, чтобы найти партнера. Обращаться к святым нужно каждый день.
- Только идущие от сердца просьбы помогают достичь цели. Нельзя молиться с неверием и сомнением — искренняя надежда и вера в то, что все сработает, являются залогом успеха.
- Сначала стоит разобраться с собственными недостатками и грехами, исправить их, покаяться и исповедоваться. Молитвы, произнесенные с чистой душой, более эффективны.
- Лучше обращаться к силам небесным в храме. Церковь обладает особой атмосферой, поэтому придает словам просителя силу.
- Молитвы можно использовать только в том случае, если вы уверены, что готовы к замужеству. Если есть сомнения насчет того, хотите ли вы длительных, крепких отношений, то лучше подождать.
- Не стоит обращаться к Господу и святым только с просьбами. Перед молитвой прошепчите благодарность за людей, события, вещи, которые уже есть в вашей жизни.
- Текст лучше заучить и читать медленно, пропуская сквозь себя каждую строчку.
- Во время молитвы постарайтесь визуализировать свое будущее. Подумайте о том, каким должен быть ваш избранник, какими качествами обладать, какой будет ваша семейная жизнь.
Если речь идет о разорванных отношениях, которые вы хотите возобновить, то сначала стоит подумать о том, почему вы оставили супруга, что не сложилось в вашей общей жизни. Проанализируйте прошлое, так как, возможно, в случившемся есть ваша вина.
Вознося молитвы, обещайте себе, что больше не повторите подобных ошибок и будете строить отношения по-другому.
Нужно понимать, что молитвы — это не заговоры или магические обряды. Не стоит рассчитывать на мгновенные результаты.
Обращение к Господу
Если поиски партнера затянулись, можно обратиться за помощью к Всевышнему. Господь милостивый и не оставит вашу просьбу без внимания.
Одной из самых сильных считается молитва, которая адресована Господу Богу.
«С поклоном прихожу к тебе, Боже Всевышний. О помощи прошу тебя. Порочной рабе Твоей прошу простить все грехи и ошибки. Одари любовью взаимной, чистой и вечной. В большом мире запуталась я, не могу суженого найти. Направляй рабу Твою, управляй действиями и мыслями, посодействуй и помоги найти то, что ищу. Не оставь меня на распутье. Аминь».
Есть и другая молитва, не менее сильная и эффективная:
«Великий Боже, знаю, что счастье зависит от того, чисто ли сердце рабы Твоей. Хочу следовать воле Твоей, верить всем сердцем и душой, угождать Тебе. Защити от самолюбия, помоги побороть гордыню. Даруй скромность, разум и целомудрие, так как это украшения мои.
Благослови труд мой, помоги найти суженого, помоги жить в верности и честном замужестве. Ведь сам Господь, создав мужчину, решил, что негоже ему жить одному. Пусть и я стану верной, самоотверженной спутницей для кого-то. Чтобы жила с мужем в согласии и любви. Чтобы вместе мы прославляли имя Твое. Пусть будет так. Аминь».
Прочие молитвы святым
Обращаются женщины и к помощникам Творца — святым его угодникам.
К Матроне Московской
Святая Матрона Московская в течение многих лет помогала людям с их проблемами. А после ее смерти молодые девушки и их матери начали молиться святой, прося о хорошем муже. Молитва этой святой обеспечивает быстрые результаты.
Молитва Матроне поможет привлечь внимание противоположного пола.
«Блаженная мать Матрона, услышь молитвы грешной рабы Божьей, прими их. Как ты всегда выслушивала просьбы страждущих и скорбящих, так и эту просьбу послушай. Обращаюсь к тебе с надеждой и верой в твою помощь, заступничество и исцеление. Пусть не исчезнет милосердие безграничное. Помоги найти любовь искреннюю, вечную и чистую. Чтобы вместе с родственной душой мы могли прославлять имя твое, угождать Отцу Небесному во веки веков».
К Параскеве Пятнице
Часто женщины обращаются и к Параскеве Пьятнице. Свою земную жизнь она посвятила служению Господу. Святая оставалась целомудренной и приняла обет безбрачия, но помогала молодым, чистым девушкам искать хороших мужей. Если ваше желание создать семью сильное, то стоит обратиться к Параскеве с молитвой:
«Святая мученица Параскева! Образец чистоты и красоты девичьей, хранительница веры христианской и зеркало великодушия, ревнительница заповедей Божьих! Молю: попроси помощи у Христа Бога, чтобы очистил душу рабы Его от всех грехов, которыми она омрачена. Молись за нас грешных, даруй нам верностью, любовь, счастье семейное. Матушка-Параскева, покрой нас, девушек незамужних, поскорее».
Наиболее выраженный эффект эта молитва дает, если прочитать ее в ночь 14 октября, в праздник Покровы.
К Ксении Петербургской
Известно, что при жизни святая Ксения потеряла супруга. Она была еще юной девушкой, но сумела преодолеть отчаяние. Женщина так никогда больше и не вышла замуж, но тяжелый удар судьбы укрепил ее веру, сделав образцовой христианкой. Поэтому многие девушки обращаются к лику святой, чтобы попросить помощи в поисках мужа.
Ксении Петербургской часто молятся молодые девушки, чтобы найти пару.
Текст молитвы стоит заучить наизусть:
«О, блаженная мать Ксения! Ты жила под покровом Господа, а Богородица за руку тебя вела. Ты терпела жажду и голод, зной, холод, гонения и поношения. Но от Всевышнего дар прозорливости получила. Мать Ксения, искренне прошу о помощи.
Пусть младенцев свет Духа Святого озарит. Пусть наследники учатся, растут умными и богобоязненными. Пусть больные исцелятся. Ниспошли семейное согласие и любовь. Сохрани мир и безмятежность. Ксения, надежда наша и помощница, услышь меня, избавь от боли одиночества. Именем Отца, Сына и Святого Духа. Аминь».
Такую же молитву могут произносить матери, желающие выдать своих дочерей замуж — если намерения женщины искренние, то и помощь святой не заставит себя долго ждать.
К Николаю Чудотворцу
Святой Николай прославился своими добрыми поступками. Он начал помогать людям еще при земной жизни, но и после смерти не оставил православных христиан. Чудотворец всегда прислушивается к молитвам верующих, приходит на помощь и помогает осуществить желания.
Если вы желаете найти хорошего мужа, обратитесь за молитвенной помощью к Николаю Чудотворцу.
Поэтому если вы стремитесь найти свою половинку, то можно обратиться к святому, стоя перед его иконой, со словами молитвы:
«О, святой Николай, угодник и слуга Господа нашего, теплый и заботливый заступник всех молящихся, помощник в горе и скорби. Помоги человеку грешному и унылому, веди меня за руку по жизни. Попроси Отца Небесного отпустить все грехи мои, которые были совершены в юности, молодости, зрелости. Если обидела Господа своими мыслями, чувствами или поступками, пусть дарует Всевышний прощение.
Пусть Бог избавит меня от мытарств и мучений вечных, от одиночества и неприкаянности. Пусть дарует душу родственную. Прославляю имя святое твое. Именем Отца, Сына и Духа Святого. Да будет так во веки веков. Аминь».
К Петру и Февронии
Если вы уже нашли своего возлюбленного, но по той или иной причине потеряли его (вы расстались, приняли решение о разводе), то стоит обратиться к святым Петру и Февронии. Они считаются образцом семейной пары, поэтому к их помощи прибегают, когда отношения с любимым не ладятся.
Постоянные ссоры, конфликты, разногласия, расставания — повод для того, чтобы помолиться Петру и Февронии.
Обращаться к святым нужно следующими словами:
«Святые Петр и Феврония, вы помогаете людям на всей земле. С поклоном прихожу к вам, чтобы искренне просить о помощи. Уповаю на ваше милосердие, молюсь страстно и неистово. Попросите Бога проявить милость к рабе Его (назвать свое имя) и любимому (назвать своего партнера). Оставьте нашу любовь, помогите укрепить ее, чтобы вместе остаться навсегда. Аминь».
Петр и Феврония — благочестивые, молящие за каждого страждущего.
Молитву нужно повторять хотя бы дважды в день. Это поможет избавиться от злости, обиды, горечи и разочарования, после чего постепенно наладить отношения с партнером.
Есть и другой вариант молитвы — он не менее эффективен:
«Благоверная княжеская чета, Петр и Феврония, помощники Господа нашего! К вам прибегаю, с крепкой верой молю. Помогите нам грешным (назвать себя и своего партнера), выпросите у Бога благость, чтобы наполнил тела и души рабов Своих верой, правдой, надеждой и любовью нелицемерной.
Пусть дарует нам Всевышний благочестие, удачу, легкую кончину. О, святые чудотворцы, не игнорируйте молитвы наши, даруйте свою помощь. Аминь».
О помощи в любви
Пресвятая Богородица считается заступницей всех женщин, включая одиноких девушек, жен, матерей. Поэтому произнесенная от чистого сердца молитва поможет уладить личные проблемы и организовать семейную жизнь.
Текст молитвы нужно читать медленно и внимательно:
«Пресвятая Мать Мария, прими молитву слуги Твоей и передай ее Сыну Божьему, заступись за меня перед Его престолом. Как к заступнице всех женщин к Тебе прибегаю. Выпроси у Иисуса доброго всех благ для верующих христиан: пусть между супругами будет согласие, между детьми — послушание. Даруй скорбящим облегчение, обиженным терпение.
Избавь от гордыни и самолюбия, даруй милосердие, кротость, чистоту и правду. Законы Божьи велят людям в супружестве честном жить. Даруй, Мать Божья, жениха, чтобы я могла исполнить предназначение свое. Пусть муж мой будет честным и благочестивым. Пусть в семье будут лишь любовь и Божья ласка».
Для усиления молитвы можно использовать иконы Богородицы. Если речь идет о замужестве, то наиболее эффективными считаются следующие:
- Козельщанская икона Божией Матери. Появилась на территории Италии. Согласно легенде, придворная дама Елизаветы Первой привезла икону с собой из путешествия и спустя пару недель неожиданно получила предложение руки и сердца от завидного жениха. С тех пор считается, что образ Богородицы помогает всем женщинам найти свое счастье.
- Икона «Неувядаемый цвет». Появилась в XV веке, была написана афонскими монахами. В те времена они вместе с простыми верующими совершали паломничество на Святую гору и на вершине оставляли Богородице лилии в качестве подарка. А в праздник Успения произошло невероятное — засохшие цветы ожили и снова начали цвести.
- Чудотворной считается икона «Неупиваемая чаша». К ней обращаются с разными просьбами — христиане просят об улучшении материального положения, новой работе, удаче, спутнике жизни. Богородица отвечает на все мольбы.
Но прежде чем искать партнера и возносить молитвы святым, стоит разобраться с тем, что вы мечтаете получить в результате. Важно понимать, что брак — это не только ухаживания и удовлетворение ваших нужд. Это еще и самоотдача, и самопожертвование, и забота о другом.
Отношения требуют большого терпения, усилий и постоянной работы над собой. Хорошего мужа найти непросто, так как совершенных людей не существует. Вам с партнером придется приспосабливаться, изучать друг друга, расти вместе как пара и отдельные личности.
Иногда молитвы не срабатывают. В такой ситуации не стоит отрекаться от веры или терять надежду — возможно, у Господа на вас другие планы, и судьба ждет за следующим поворотом.
На этот вопрос непросто ответить, так как общие, абстрактные советы плохо подходят. Ведь ситуация у всех разная, и мучиться можно не только в предвкушении приятного события, но и какой-то неприятности или известия. Если вы хотите научиться ждать, то придется выбрать один из двух путей.
1. Путь терпения и смирения. Он заключается в принятии мук ожидания как необходимой, неизбежной и неотъемлемой части бытия. Это как затяжной дождь, он может раздражать, но мы его не в состоянии отменить. Перестаньте считать ожидание наказанием, чем-то противоестественным, и станет намного легче. Такой путь подходит далеко не всем. Сама современная жизнь формирует деятельную личность, не настроенную на смирение.
2. Путь активного ожидания. Главное на этом пути – наполнение жизни событиями. Поймите, что реальность не ограничивается рамками ожидаемого. Наполните вяло текущее время интересными делами, встречами с друзьями, прогулками, и оно побежит быстрее. Да и вы, переключив внимание, отвлечетесь и перестанете изводить себя нетерпеливыми мыслями.
В ожидании смешано много чувств: и надежда, и страх перед будущим, и стремление избежать неприятностей, и волнение. Но в то же время оно связано с мечтами, ведь предвкушение какого-то события делает его более ярким и радостным. Не мучайте себя беспочвенными тревогами, мечтайте, и время ожидания пролетит незаметно.
Как научиться ждать
В некоторых ситуациях ожидание не выбивает из колеи: допустим, пока перегружается компьютер или загружается нужный сайт, можно успеть что-нибудь сделать. То же самое со временем, проведенным дома в ожидании гостей или в офисе, пока ждете коллег — конечно, лучше бы вообще не ждать, но если ждать и приходится, это не угнетает, потому что всегда есть чем заняться.
Но на чужой территории ожидание воспринимается совсем по-другому. Я приведу несколько примеров.
Я приведу в пример три распространенные ситуации, когда вынужденное ожидание за пределами своего дома или офиса может выбить из колеи:
-
Ожидание специалиста — Простои в работе из-за ожидания врача, юриста или другого специалиста обычно не раздражают, если только ждать не приходится слишком долго.
-
Ожидание назначенной встречи — Если человек, с которым вы договорились встретиться, сильно опаздывает, каждая минута воспринимается как три. Существует мнение, что, опаздывая, человек явно или скрыто проявляет неуважение. Ожидающий может подумать, что его временем пренебрегают.
-
Непредвиденные простои — вполне объяснимо, что именно ожидание, к которому вы не были морально готовы, тянется дольше всего. К примеру, если вы забегаете в ночной магазин за спичками, то будете сильно недовольны, если придется подождать даже семь минут — они покажутся вечностью.
Если в течение одного дня ждать приходится несколько раз, каждый раз время тянется все дольше.
Восприятие времени, потраченного в ожидании, зависит от различных факторов. Как правило, чем больше человек зарабатывает, тем реже ему приходится ждать — и тем меньше он ждать привык. Допустим, женщина среднего достатка, вынужденная полчаса просидеть с двумя детьми в очереди к педиатру, вероятно, воспримет это спокойнее, чем более обеспеченная женщина.
Почему время растягивается
Проверенный факт: время, проведенное в ожидании, тянется дольше, если ожидание не оправдано. Скажем, если администратор в отеле разговаривает с клиентом по телефону, пока вы стоите с чемоданами в лобби, сам собой напрашивается вопрос: почему кто-то, находящийся далеко, важнее вас, ожидающего здесь и сейчас?
Время течет медленнее, если ожидать приходится в неприятных обстоятельствах, будь то дождливая погода, шум или еще какая-нибудь неприятность. Так же на нас действуют стресс и спешка.
К счастью, есть способы скрасить ожидание. Время вынужденного простоя пролетит незаметно, если провести его с друзьями. Возможно, вам даже захочется подождать еще немного.
Восприятие ожидания
В современном обществе вынужденное ожидание стало нормой. Пробки все чаще, очереди все длиннее… И в то же время свыкнуться с этим сложно. В том, что даже пять минут иногда кажутся вечностью, частично виноваты гаджеты. Чтобы переключить канал или открыть нужный сайт, достаточно одного клика — ничего удивительного, что нам все сложнее выдержать даже несколько минут в очереди в супермаркете. Терпением могут похвастаться лишь немногие из нас.
При первой возможности мы привыкли утыкаться в экран смартфона, и это легко объяснить: мы отвыкли ждать, тем более если задержек не предвидели. Но если в первую же свободную минуту хвататься за телефон и звонить кому-нибудь, можно вогнать себя в ритм, при котором любой момент вынужденного ожидания будет вводить в ступор и провоцировать моральный дискомфорт.
Чтобы скрасить ожидание, можно что-то обдумывать, медитировать, записывать свои мысли, или же сделать растяжку, расслабиться или почитать. А можно просто задуматься, как хорошо, что вы живы, здоровы и счастливы.
Джефф Дэвидсон The Work-Life Balance Expert®, эксперт в соблюдении идеального баланса между работой и домом. Джефф сотрудничает с организациями, стремящимися повысить общую продуктивность, прежде всего заботясь о своих сотрудниках.
Он автор таких книг, как Breathing Space, Simpler Living, и Dial it Down, Live it Up.. На BreathingSpace.com или по телефону 919-932-1996 можно найти информацию о выступлениях и семинарах Джеффа, в том числе об этих:
— Managing the Pace with Grace® (Искусство менеджмента)
— Achieving Work-Life Balance™ (Между работой и домом: как достичь идеального баланса
Научись ждать
Смотри, вот ты мне говоришь: «Я во что бы то ни стало хочу, чтобы мой ребенок изменился! Я хочу увидеть его другим, а потом готов и умереть!» Не знаю, увидишь ли ты его изменившимся прежде своей смерти. Вполне вероятно, что ты будешь наблюдать за его переменой из другого мира. Может быть, Господь хочет, чтобы ты терпел до последнего, и твое желание увидеть своего ребенка изменившимся еще при жизни, как ты этого хочешь, не осуществится. Однако его перемену увидит Господь. Нужно набраться терпения. Жди ответа на твою молитву. Ты обращался вчера к Богу с просьбой? Теперь надо ждать. Когда? Не беспокойся. Когда стрела твоей молитвы достанет до «сердца» Господа, и Бог умилосердится над тобой, тогда ты увидишь результат. Когда ты запустил стрелу молитвы? Вчера? Тогда подожди. Твоя стрела возносится к Богу. У Бога ни одна молитва не пропадает даром, ни одна молитва не остается без ответа. Наберись терпения и жди.
У Бога ни одна молитва не остается без ответа. Наберись терпения и жди
Некоторые ждут ответа на молитву незамедлительно. Ты молишься сегодня, а завтра уже хочешь видеть результат твоей молитвы? Может, так и произойдет. Но ты, когда берешь четки в руки, не жди моментального плода молитвы. Многие приезжают на Святую Гору, ходят с четками в руке и желают увидеть Бога уже после первого всенощного бдения. Хотят узреть нетварный свет уже после первой ночной молитвы. Так не бывает. Требуется много терпения и прилежания, надо все предоставить Богу, говоря: «Господи, когда Ты Сам этого захочешь, подай мне все полезное для меня. А я буду ждать». «Терпя, потерпех Господа, и внят ми, и услыша молитву мою» (Пс 39: 1). Господь призрел на меня, воззрел, услышал, но прежде всего мне надо научиться ждать. Поверь, на самом деле ждать Бога и Его обетований доставляет большую радость.
Преподобный Аммон (Аммун) Нитрийский Знаешь, сколько преподобный Аммон Египетский ждал, чтобы Господь его избавил от гнева? Он каждый день просил Бога об этом. И знаешь, сколько лет он ждал? Целых восемь лет. Все эти годы он побеждался гневом, и каждый день он боролся с самим собой, постоянно молясь. И вот, на восьмой год ему явился Господь и избавил его от этой страсти. Смотри, на восьмой год он уже был близок к отчаянию, думая: «Сколько можно? Больше не буду продолжать молитву. Один, два, три, четыре, пять, шесть, семь, уже целых семь лет я терплю, жду и ничего не происходит». Однако он решил потерпеть еще один год, и на восьмой год пришло его избавление. В его сердце воцарился такой мир, что он больше ни разу не разгневался в своей жизни. Ты гневаешься? Гневаешься! И я тоже иногда гневаюсь. Не часто и не сильно, конечно, но все-же гневаюсь. Ты тоже хочешь пережить подобное чудо? Тогда с сегодняшнего дня начинай молиться с терпением. Моли Бога, чтобы он отнял от тебя гнев. Проси об этом на каждой Литургии и не говори: «Ну зачем мне идти в церковь, какую пользу я от этого получу?» Да, поступай так. Если ты побеждаешься гневом, каждое воскресный день на Литургии проси Господа, чтобы Он укротил твой гнев. У тебя есть очень серьезная причина каждое воскресенье быть в храме и молиться: «Господи, даждь мне кротость и мир душевный, чтобы я не выходил из себя, не создавал в семье гнетущую атмосферу своим гневом, криками и раздражительностью, чтобы моя жена и дети не трепетали, видя меня в таком состоянии, чтобы моя супруга не расстраивалась постоянно из-за меня. Господи, помоги мне победить гнев». Проси об этом Бога каждый день. Я знаю, что ты уже молился об этом. Спрашиваешь, сколько же раз тебе об этом просить? Много. Святой Аммон, к примеру, молился восемь лет. А ты сколько об этом молишься? Сколько времени ты умоляешь Бога: «Господи, избави меня от этой страсти». От гнева, от блудной страсти, от пьянства, от курения, от воровства, от подозрительности и любопытства, от лжи, избавь меня, Господи! Обо всем, что тебя беспокоит, проси Господа, и затем жди.
Когда-нибудь Господь придет в твое сердце, и станешь ты кроток, как ягненок, и пить не будешь, и курить бросишь, и от прочих страстей избавишься, и станешь человеком новым. Надо терпеть и молиться
Знаешь, почему тебе надо ждать, подобно святому Аммону и другим святым? Потому что Тот, ради Кого ты так мужественно терпишь, не какой-нибудь «посторонний» (случайный) Бог, но Святый Божий, Бог из уст которого никогда не исходила ложь. Он всегда остается верен своим обещаниям и постоянен в Своей любви. Когда-нибудь Господь придет в твое сердце и поможет тебе, и станешь ты кроток, как ягненок, и не будешь испепеляться порывами гнева, и пить не будешь больше никогда, и курить бросишь, и от прочих страстей избавишься, и станешь человеком новым. Надо терпеть и молиться.
Нужно молиться и терпеливо ждать, чтобы и супруга наша изменилась к лучшему. Не спеши сразу все изменить к лучшему. Ошибки, которые допустила твоя супруга, не были совершены за один месяц. Это ошибки всей жизни. Слово «характер» (греч. «χαρασσω» («харасо») – начертываю, нацарапываю. – Прим. перев.) означает «начертание», поэтому он и называется характер. Характер формируется в нас с детского возраста и его невозможно изменить в один миг. Некоторые супруги ставят перед собой абсолютно неправильные задачи, говоря: «Если через год наши отношения не изменятся, разводимся». Да подожди ты! Чуть что, сразу разводиться. Потерпи немного.
– Да сколько же можно терпеть, отец? – спросишь ты.
– Надо потерпеть, сразу свой характер не изменишь.
Мне вспоминается один человек, который сел на диету. Лечащий врач ему сказал, что самые глубокие жировые отложения сжигаются труднее всего. Если человек соблюдает жесткую диету, то последние килограммы он сбрасывает намного труднее, чем первые. Знаешь, почему? Потому что эти жировые отложения в нашем организме формировались десятилетиями. Соблюдая диету, мы делаем следующее: возвращаемся назад и сжигаем старые жировые прослойки. Предположим, что у кого-то сегодня вес девяносто килограмм, и он хочет скинуть вес до восьмидесяти. Однако восемьдесят килограммов он весил много лет назад. Вот он уже весит девяносто один килограмм, затем девяносто пять. Чтобы ему вернуться обратно к восьмидесяти килограммам, нужно сделать большое усилие над собой, сжечь этот жир и вернуться назад, как когда-то давно. Конечно, это очень трудно.
Так и в случае с нашей душой, она, так сказать, обросла жиром. Наши страсти создали в нашей душе «жировую прослойку», от которой очень трудно избавиться.
Надо терпеть ради другого человека. Нужно создать немного «свободного места» в сердце другого человека, дать ему время подумать, принять решения, даже оставить его ненадолго, уйти, может быть, душевно. А если он не в силах будет больше оставаться, то тогда и телесно. Да, пусть она уйдет. Пусть пойдет ненадолго к своей маме или отцу, или ты сам уйди ненадолго и побудь где-нибудь один. Подумай, успокойся, приди в себя. От другого человека нельзя требовать любви, говоря: «Я хочу, чтобы ты ко мне хорошо относилась, чтобы ты меня уважала». Нет. Этого невозможно достичь давлением на другого, а только лишь уважая свободу супруга, это должно быть актом проявления свободы. Поэтому предоставь своей второй половине время, свободное пространство и имей терпение.
Один молодой человек мне поведал свою историю, которая очень меня взволновала: «Отец, от меня ушла моя любимая девушка, с которой мы были помолвлены несколько лет. Что я мог поделать? Я, конечно, очень хотел, чтобы она осталась, но разве можно требовать любви насильно? Разве можно говорить: “Полюби меня против своей воли, потому что я этого хочу”. И знаете, что я сделал? Я позволил ей уйти. А теперь сижу и жду, когда она вернется. Жду, любя ее. Жду, душевно страдая. Жду, молясь за нее».
Самая правильная реакция. И вот увидишь, как другой человек изменится. Если будет воля Божия и любовь, исходящая из глубин твоего сердца, будет истинной, и само терпение твое будет исполнено любви, тогда ты увидишь, что твой близкий человек, который ушел от тебя (твоя супруга, супруг, ребенок), нигде в другом месте не найдет такой нежной любви, как твоя, и вернется назад. Пусть идет куда хочет, может, человек даже вкусит различных других опытов, но нигде он не найдет ни такой сердечной любви, ни такого «качества» любви. Он сможет обрести только лишь жалкую подмену, льстивые слова, любовь, основанную на личной выгоде, и, разочаруясь, снова вернется к тебе. Лишь бы только, когда он вернулся, нашел тебя ждущим его. Ты будешь ждать?
Как красиво описано в «Одиссее» возвращение Одиссея домой! Когда он возвратился из двадцатилетнего похода, то нашел свою жену ждущей его. Как умилительно! Представьте, если бы Одиссей застал свою жену вышедшей замуж за одного из докучавших ей женихов, которые наблюдали за Пенелопой и только и ждали момента, чтобы взять ее в жены. Все эти годы ждала Пенелопа, ждал и Одиссей. Он терпел в продолжение всего похода. Его любовь и терпение были вознаграждены. Потому что здесь было явлено терпение, исполненное любви.
В евангельской притче о блудном сыне говорится, что его отец терпеливо ждал его. Он смотрел из окна, не вернулся ли сын, глаза его выражали любовь, доброту, тоску по сыну и огромное терпение. И вот произошло чудо.
Конечно, брат мой, терпение дается достаточно тяжело. Современная эпоха пропитана спешкой, мы все постоянно говорим: «Вот прямо здесь и сейчас!» Центры по изучению иностранных языков, медицинские учреждения для похудения, разнообразные учреждения в сфере обслуживания, все обещают нам быстрый и хороший результат. Даже кухонная техника сейчас помогает приготовить еду необычайно быстро – раз и готово. Микроволновые печи – две минуты и обед готов. Чего бы мы не коснулись, все делается со скоростью. Но вот грядет Господь и говорит нам: «Знаешь, все что ты делаешь, ты делаешь хорошо и быстро. Все это облегчает тебе жизнь. Однако душа твоя и сегодня, не смотря на все прошедшие столетия, нуждается в том, чтобы жить в ее первозданном ритме. Жить так, как ее изначально создал Бог. И это останется без изменений до скончания времен».
Возделывание своей души требует терпения. Надо ждать, пока не исполнятся обетования Господа на тебе. То, что Он обещал, сбудется непременно
Возделывание своей души также требует терпения. Надо ждать, пока не исполнятся обетования Господа на тебе. Господь обещал человеку множество обетований. И то, что Он обещал, сбудется непременно. Например, Он обещал нам, что «блаженны плачущие ныне». То есть тот, кто плачет в этой жизни, обязательно возрадуется.
Подожди, я постараюсь объяснить тебе это. Речь идет, конечно, вовсе не об эгоистичных, нервных слезах. Потому что многие из нас плачут по причине слабых нервов, когда ругаются и ссорятся, когда случаются недоразумения. Речь идет о смиренных слезах умиления или о слезах несправедливой обиды. Плакал ли ты когда-нибудь, будучи несправедливо обижен? Нет, потому что вышло недоразумение, был задет твой эгоизм, тебя объяло упрямство, потому что не вышло по-твоему. Нет. Плакать можно лишь в том случае, если тебя беспричинно обидели или ты страдаешь за правду. Плакал ли ты когда-нибудь, когда на тебя возводят клевету? Я знаю, кто так плакал – святой Нектарий. Сколько же раз он, возможно, плакал в своей келии в Эгине, постоянно слыша шипение клеветников вокруг себя!
Конечно, он не был бесчувственным. И сердце его не было каменным. Наверняка он плакал об этом. Был постоянно обижаем, терпел клевету. При жизни, к сожалению, он лишь в редкие моменты находил успокоение. Только после его успения Господь оправдал его. Александрийская Церковь принесла свои извинения за возведенную на святого клевету и за суровое с ним обращение. Святой ждал столько лет, и вот, Господь оправдал раба Своего. При его жизни, к сожалению, люди вместо отрадной чаши праведности напоили святого горькой чашей клеветы и скорбей. За исключением верующих, людей с простыми сердцами, которые его всегда любили. Святой Нектарий все терпел. Поэтому его назвали «святой мужества и терпения». Потому что святой терпел и не оправдывал себя. Подожди и ты. И увидишь, что в один прекрасный день твои слезы Господь превратит в блистающие алмазы.
Господь сказал, кто Мне последует, будет причастен к Раю еще при жизни. «Кто любит Меня, тот соблюдет слово Мое; и Отец Мой возлюбит его, и Мы придем к нему и обитель у него сотворим» (Ин 14: 23), – говорит Господь. И ты говоришь: «Как это? Я ничего не чувствую». Но ждешь ли ты? Ждешь ли ты терпеливо? Сколько? Вероятно, много. Дни? Месяцы. Месяцы? Долгие десятилетия. Создай себе столько места для терпения, чтобы к тебе пришел Христос. Выдели для Него какое-нибудь постоянное место в своем сердце и не позволяй своему сердцу лукавить перед Христом, сегодня так, завтра по-другому.
Святая Ипомони На Святой Горе есть такой обычай: новопостриженному монаху дарят икону святой Ипомони (в переводе с греческого «терпение»). Знаешь ли ты об этом? Очень многие монахи почитают святую Ипомони. Потому что жизнь монаха – это одно сплошное терпение. Жизнь довольно-таки монотонная: каждый день ранний подъем в келии, каждый день рано утром служба, правило, четки, поклоны. Конечно, все это прекрасно, есть порой и разнообразие, но очень часто эта жизнь достаточно монотонна. И что же нужно для монашеской жизни? Бездна терпения. Об этом написано в последовании великой схимы «Созижди терпение». Вот и у тебя есть нужда приобрести такое терпение.
Христос сказал в Евангелии, что тот, кто подобно птицам небесным или прекрасным детям вверит свою жизнь Богу, увидит над собой Промысл Божий, Его нежную заботу и защиту необоримую. «Я ему дам, – говорит Господь, – все необходимое: пищу, воду, одежду, даже красоту и все остальные земные блага».
Вверь Богу свою жизнь. И вот так, терпя, будешь видеть каждый день, что Господь печется о тебе, будешь удостоверяться, что ты все ближе к своему счастью
Ты же, однако, не имеешь терпения узреть сие чудо, и сверх этого что делаешь? Непрестанно тревожишься. Вот Господь говорит: «Чтобы ты узрел то, что Я тебе обещал, сними с себя свои одежды, портящие твое лицо. Я хочу украсить тебя, сделать тебя необычайно красивым, но как, каким образом Я могу тебя одеть в Свои одежды, когда ты постоянно одеваешься в свои ветхие, мирские, ложные? Сбрось с себя сначала стресс, чтобы Я смог дать тебе новое, красивое лицо, умиротворенное и спокойное. Сбрось с себя панику и чувство незащищенности, старящие тебя и портящие твое подлинное лицо, и оденься в ту одежду, которую Я тебе предлагаю». Какую? Это мир Христов, вера в Его всемогущество, упование на исполнение Его обетований. И знаешь, что сделай потом? Возьми и просто сядь спокойно, спокойно жди, пока не придет к тебе благодать Божия и не изменит тебя. Стань таким, каким тебя хочет видеть Господь, а потом ляг на кровать и мирно усни. И жди. Вверь Богу всю свою жизнь. И вот так, терпя, будешь видеть каждый день, что Господь печется о тебе. Просыпаясь с таким устроением каждый день, ты будешь удостоверяться, что ты все ближе к своему счастью. Если же ты на все будешь смотреть логически, то будешь вынужден сказать, что все это не делает тебя счастливым. Такая манера поведения будет держать тебя постоянно в подвешенном состоянии. Однако же то, что ты считаешь подвешенностью в воздухе, и есть самое непреложное состояние блаженства. Будь уверен, что то, что тебе кажется пустотой, на самом деле наполнит тебя и ты увидишь, как изменится твоя жизнь. «Не мсти врагам своим, – говорит Господь. – Предоставь это мне. Я поступлю с ними по справедливости. А ты делай свое дело». Какое? Люби врагов своих. Поступая так, ты соберешь на их главы разожженные угли. Но ты возразишь на это: «Я хочу видеть отмщение! Я хочу видеть, Господи, что Ты вмешался в мою жизнь. Я хочу видеть в своей жизни порядок и справедливость». На что Христос ответит тебе: «Оставь все как есть. И когда придет нужное время, Я вмешаюсь. Но и той душе, которая тебя обидела, Я хочу помочь осознать ее ошибку. Предоставь Мне суд».
«Не мсти врагам своим, – говорит Господь. – Предоставь это мне. Я поступлю с ними по справедливости. А ты делай свое дело». Какое? Люби врагов своих
Господь нам заповедал, чтобы мы молились так: «Хлеб наш насущный даждь нам днесь». «Господи, но разве только на сегодня? – говоришь ты. – А завтра? Завтра разве нам не нужен хлеб?»
Оставь это «завтра». Разве мы не переживаем каждый «сегодняшний» день? Запасись терпением и увидишь завтра силу Божию и предстательство. Не волнуйся о том, что будет послезавтра, через год или через шестьдесят, семьдесят лет. Пусть все происходит естественно. Наша жизнь требует терпения. Например, логика нам говорит: «Делай все сейчас. Спеши, двигайся, беги, иди застрахуй свое имущество и жизнь, предпринимай меры, ты теряешь контроль над жизнью». А что нам говорит Господь? «Нет. Не паникуй. Подожди. Научись ждать».
Скажи мне брат, выучил ли ты этот урок терпения в своей жизни? Подумай. Вспомни себя, когда тебе было восемнадцать, затем двадцать лет, потом сорок, затем шестьдесят. И вот теперь тебе уже семьдесят или даже восемьдесят. Смотри, как быстро пробежали эти годы. Когда ты был молодым, ты говорил: «Надо сначала подрасти. Вот когда я вырасту, посмотрим, как быстро проходит жизнь». И видишь, как она проходит? Очень быстро. И что надо делать? Надо ждать. Надо каждый день принимать со спокойствием, как от руки Господней. Каждой вещи свое время. Надо только, чтобы у тебя было для этого достаточно терпения. И ты ожидал Царствия Божьего. Жди, пока Господь Сам не расставит все по своим местам.
И святые желали смерти, но не как избавления от страданий, а как перехода в настоящую жизнь, в которой они будут рядом со Христом
Есть категория людей, которые устают от жизни. Они мучаются, так как не умеют ждать. Доходят даже до состояния отчаяния, говоря: «Лучше бы я умер». Некоторые говорят мне об этом даже на исповеди: «Отец, я об этом уже несколько раз говорил. Боже мой, я так устал от жизни, лучше бы я умер и успокоился». Но такая смерть, какую ты ждешь, вовсе не является доброй кончиной. И святые желали смерти, но не как избавления от страданий, а как перехода в настоящую жизнь, в которой они будут рядом со Христом. Они желали смерти, чтобы пережить таинство, таинство преображения человека Богом в будущей жизни. Святые нетерпеливо желали разлучиться от тела, и, распаляясь любовью к Богу, молились: «Боже мой, я так хочу быть где-нибудь рядом с тобой!» Об этом говорил апостол Павел: «Хочу разрешиться и со Христом быти». Апостол Павел, говоря это, подразумевал следующее: «Нетерпеливо желаю смерти. В этом мире меня уже больше ничего не держит». Но святые говорили так не оттого, что жизнь им наскучила, подобно нам.
Борьба твоя того стоит. Все скорби, которые ты несешь здесь с терпением, приготовляют тебе Царствие Небесное
Мы часто желаем смерти, потому что устали от жизни, потому что не имеем терпения, потому что не радуемся Божиим дарам. Нет, брат мой. В этой жизни мы должны утомиться. Многое должны пережить. Зачастую подвергнуться многим скорбям. В нашей жизни плач, воздыхание, болезни, потери имущества будут преобладать над смехом и весельем. Я в этом уверен. И ты мне говоришь об этом, и многие из нас. Но борьба твоя того стоит. Все скорби, которые ты несешь здесь с терпением, приготовляют тебе Царствие Небесное. «Нынешние временные страдания ничего не стоят в сравнении с тою славою, которая откроется в нас» (Рим 8:18). Вот увидишь, то, что мы сейчас безропотно претерпеваем, есть ничто в свете блаженства будущего Царствия. Нас ожидает невероятно прекрасный мир счастья и радости от пребывания рядом с Богом. Все святые, удостоившиеся видеть Рай, восклицали: «Боже мой, если бы я знал, какая радость меня ожидает здесь, я бы никогда в жизни не оправдывался, а постоянно бы терпел, лишь бы быть причастником этого блаженства». Поэтому, брат, будем все терпеть. Чтобы наследовать Царствие Божие, в котором радость и счастье подлинные и не преходящие.
В какой-нибудь другой раз мы побеседуем о том, почему надо терпеть, вспомним некоторые причины и мысли, которые укрепят это терпение в нашем сердце. Потому что часто ты приходишь и плачешь, говоря: «Все! Я больше не могу. Не могу терпеть моего мужа, который выпивает. Не могу терпеть мою жену, которая не оставляет меня в покое и кричит целыми днями. Не могу больше видеть моего ребенка, который не слушает меня. Не могу терпеть моего преподавателя, который следит за мной. Не могу одного, не могу другого. Я больше не могу, у меня больше нет терпения! Моя нервная система устала. Я болен». И все же, мы можем еще немного потерпеть. И когда Господь увидит, что еще одна капля – и наша чаша переполнится, Он несомненно что-то предпримет и найдет решение.
Сегодня, однако, вы были очень терпеливы. Я вас немного утомил. Но такова тема терпения, что нуждается в терпении не только для того, чтобы ее опытно пройти, но и говорить о ней и слушать.
Как научиться терпению? Как научиться ждать?.
Жизнь счастливых пар-не поле военных действий, это островок комфорта, взаимоуважения, понимания, нежности, защищённости. Эмоции Ваши вполне понятны, Вы чувствуете угрозу и поэтому переживаете. Мы, женщины, живём не логикой, а сенсорикой, восприятие мира у нас чувственное, как в основном и его познание, и наше поведение. Нам эмоции просто необходимы, как воздух. И зачастую из-за этого сами себе обычно создаём проблему (все проблемы у человека в голове), придумаем, поверим, прочувствуем потом героически её преодолеваем, тратя свою энергию. Направьте её в конструктивное русло. Любовь-то чувство, которое человека делает счастливым, цельным, её не нужно и не возможно выпрашивать, как и уважение, внимание, тепло. Вы можете сами изменить отношение к ситуации либо же ваши с ним отношения, добавив в них недостающих ему, Вам, обоим эмоций, потому что только они на самом деле держат вместе пары на протяжении всей жизни(не нажитое имущество, не материальные ценности, не чувство долга и даже не дети). Вы не сможете прекратить его общение и ограничить круг этого общения самостоятельно, не будете постоянно контролировать его, а Вам этого явно хочется. потому что Вы не уверены в себе. Ваша тревожность- это страх быть брошенной, не оценённой, несправедливо обиженной, не понятой и одинокой. Вы не уверены в своей ценности, важности. необходимомти, в своих силах, привлекательности. Вы накручиваете себя. Подумайте об этом. Вспомните, что Вы — красивая, умная, обаятельная, интересная, весёлая, да Вы просто подарок для любого мужчины. Вот так себя и чувствуйте впредь, так и держите. Только сильный мужчина способен оценить такую и достоин быть рядом! Подумайте о том, что и он тоже для Вас ценен, любим, умный, самодостаточный, достойный… может что-то ещё Вас в нём привлекает. Говорите ему об этом, любимые должны быть всегда абсолютно уверены, что они для нас — безусловно самые лучшие, ценные, важные, необходимые, желанные, что мы живём и дышим ими и для них, всё наше внутреннее пространство ими заполнено. Почаще разговаривайте, интересуйтесь жизнью мужчины, просто так обнимайте, чтобы почувствовать его, отдать и получить любовь и тепло. Самая главная «профилактика» негараздов в отношениях — это искренние, гармония ну и конечно же Ваша уверенность в себе. Настройтесь на доверие, добро, взаимопонимание не мучайте себя, лучше уделите внимание себе любимой, доставьте удовольствие, найдите способы порадовать себя, побаловать. Любовь — это и проявление взаимоуважения, доверия и понимания тоже. Попробуйте поставить себя на место своего любимого мужчины (помните фразу»относись к человеку так, как ты хочешь, чтобы он относился к тебе»?). Представьте, что и он начнёт разбирать по крупинкам Ваши шаги, высказывания, общение, поведение, встречи, планы. Вам бы понравилось постоянно оправдываться? Выражая недовольство мужчине в любой форме, обвиняя его не понятно в чём, Вы можете подтолкнуть его к тем действиям, которые он не собирался осуществлять, но если Вы так упорно настаиваете…не вынуждайте его врать Вам, чтобы избежать скандала. И не программируйте будущее в плохом свете, подозревая его. Помните такое выражение-счастлив человек или нет, зависит от того, что он сам по этому поводу думает? Подумайте и Вы. Мы сами создаём и организуем вокруг себя пространство, притягиваем события, людей собственными мыслями, поведением, высказываниями, желаниями и установками, даже своей внешностью. Живите и радуйтесь взаимоотношениям с любимым человеком. Доверяйте своему любимому, хвалите его за достижения, сделайте сюрприз, например, романтический ужин. Уделяйте ему внимание вместо того, чтобы мучиться тревожным ожиданием (так Вы теряете энергию любви). Попытайтесь немного отстраниться от переживаний-займитесь любимым делом, красотой, уходом за собой, одеждой, спортом, доставьте себе радость, будьте спокойной, благополучной, приветливой, уверенной, позитивной, расслабленной. Эмоции, как снежный ком, захватывают всю жизнь вокруг: будете испытывать положительные или отрицательные-и те и другие будут окрашивать жизнь в соответствующие тона, выбор за Вами. Посмотрите что положительного есть в Вашем любимом, за что любите его-эти качества и цените, поддерживайте и развивайте в нём. Делайте что-то приятное, то, что доставит радость ему и Вам. Пусть это будет как в тот период, когда вы только начинали завязывать отношения. Вспомните, за что его полюбили, что ему нравилось, как проводили время, что придавало в тот период вкус жизни, о чём мечтали, но не могли себе позволить — может сейчас это можно осуществить… Настройтесь на позитив и излучайте его-это обязательно к Вам вернётся. Увидите, как хорошо жить в атмосфере радости, теплоты, добра. Относитесь к жизни со здоровой долей юмора, он помогает выйти из многих ситуаций, разрядить обстановку, установить контакт с человеком, переключиться на позитив в целом и других переключить, смех на самом деле делает нас счастливее, лечит от реальных болезней — доказано исследованиями учёных. Напомню на всякий случай(если это есть между вами), что секс — это итог любовных отношений, неотъемлемая часть искренних чувств, их логическое продолжение, от сексуальной удовлетворённости зависит очень многое в жизни человека и пары. Подумайте, может нужно как-то оживить эту сферу отношений, добавить ощущений, разнообразить. Дарите и получайте наслаждение-это залог гармонии в остальных сферах семейных и парных отношений. Всё будет хорошо. Удачи Вам, спокойствия и благоразумия. Не забывайте оценивать
Как отпустить привязку к мужчине — перестать цепляться за него, ждать, зависеть
Самая распространённая модель отношений — зависимые отношения — с фиксацией на партнёре. Нас так учили — жить другим, любить другого, идеализировать другого, проклинать тоже другого… Фокус всегда находился вовне, а не внутри. Нам сложно помыслить, что здесь что-то не так. И тем не менее, именно сосредоточенность внимания на личности другого, а не на самом себе, приносит нам много страданий и боли. Ведь когда два человека углубляются в отношения, то вполне предсказуемо и гарантированно, что в определённый момент они вскроют самые глубокие раны друг друга и нажмут на самые больные точки.
Чем обусловлена наша зависимость в отношениях? И что она под собой скрывает? Насколько «неизбежны» наши страдания?
Если вы улыбнулись и подумали «ну, это не про меня», не спешите закрывать тему. Симптомы зависимых отношений непрозрачны и коварны, нужна целенаправленная осознанность, да и мужество увидеть их в своей жизни. Например, вас бросает то в холод, то в жар — от ощущения собственной избранности и превосходства до полного самоуничижения. Или вот-вот, да и возникнет потребность в одобрении и поддержке со стороны других, чтобы чувствовать, что всё идёт хорошо. Или периодически накатывает ощущение своего бессилия что-либо изменить в текущих отношениях, которые медленно, но верно убивают обоих. Или же вы часто ищите спасения в алкоголе, пище, работе, сексе или в каких-либо других внешних стимуляторах для отвлечения от своих переживаний, неспособности испытывать чувство истинной близости и любви. Да и роль мученика даётся вам особенно изящно и непринуждённо… Тогда загляните, не бойтесь, посмотрите в лицо тому, что, возможно, было вытеснено из вашего сознания, что вы долгие годы отрицали в себе или даже «не догадывались» — своей зависимости.
Особенности проявление зависимости:
- Человек определяет, кто он (свою идентичность), только через взаимоотношения. Без партнёра он себя вообще не мыслит. В отношениях он как бы дополняется до целого, но какой ценой — отрекаясь от себя. На другого смотрит как на источник своего счастья и полноты существования. Если я не счастлив, то считает другого ответственным за это.
- Зависимый человек постоянно зависит от другого человека: от его мнения, от его настроения, от того — одобрил он или нахмурился и так далее.
- Зависимым лицам очень трудно отделить себя от партнёра. Потеря партнёра для них невыносима. Поэтому они стремятся увеличивать инфантильную взаимозависимость, а не снижать её. Они тем самым снижают своё значение, саботируют свою свободу. Свободу партнёра они тоже подрывают постоянно.
- Таким людям свойственно неумение воспринимать и уважать отдельность, уникальность, «другизм» любимого человека. Они, правда, и себя не воспринимают как отдельных людей. Это является источником многих ненужных страданий. Когда один человек говорит другому: «Я не могу жить без тебя», — это не любовь, это манипуляция. Любовь — это свободный выбор двух людей жить вместе. Причём каждый из партнёров может жить и в одиночку.
- Зависимые люди ищут пару, пытаясь таким образом разрешить свои проблемы. Они полагают, что любовные отношения вылечат их от скуки, тоски, отсутствия смыла в жизни. Они надеются, что партнёр заполнит собой пустоту их жизни. Но когда мы выбираем себе пару, возлагая на неё подобные надежды, в конце концов, мы не можем избежать ненависти к человеку, не оправдавшему наши ожидания.
- Не способны определять свои психологические границы. Зависимые люди не знают, где заканчиваются их границы и где начинаются границы других людей.
- Всегда стараются производить хорошее впечатление на других. Они всегда стараются заслужить любовь, угождать другим людям, носят маски «хорошести». Тем самым зависимые люди пытаются управлять восприятием других людей. Но какой ценой — предавая свои истинные чувства, потребности.
- Не доверяют своим собственным взглядам, восприятию, чувствам или убеждениям, зато прислушиваются к чужому мнению.
- Стараются стать необходимыми другим людям. Часто играют роль «спасателей».
- Ревнуют.
- Испытывают трудности наедине с собой.
- Идеализируют партнёра и разочаровываются в нём со временем.
- Не соединены со своим достоинством и внутренней ценностью.
- Испытывают отчаяние и мучительное одиночество, когда находятся не в отношениях.
- Полагают, что измениться должен партнёр.
Зависимость — это отношения с фиксацией на другом человеке.
Созависимость взрослых людей возникает тогда, когда два психологически зависимых человека устанавливают взаимоотношения друг с другом. В такие взаимоотношения каждый вносит часть того, что необходимо ему для создания психологически завершённой или независимой личности. Поскольку ни один из них не может чувствовать и действовать совершенно независимо от другого, у них возникает тенденция держаться друг за друга, как приклеенные. В результате внимание каждого оказывается сосредоточенным на личности другого, а не на самом себе.
Стратегия зависимого влюблённого
Тратится непропорционально много времени и внимания на человека, на которого направлена зависимость. Мысли о «любимом» доминируют в сознании, становясь сверхценной идеей. Характерны навязчивость в поведении, в эмоциях, тревожность, неуверенность в себе, импульсивность действий и поступков, трудность в выражении интимных чувств. Он, как правило, не знает, что ему нужно конкретно, но отчаянно желает, чтобы партнёр делал его счастливым (как в сказке: «иди туда, не знаю куда, принеси то, не знаю, что»…).
Любовь зависимого человека всегда условна! К ней примешаны страх, ревность, манипуляции, контроль, претензии, упрёки от неоправданных ожиданий
В таких отношениях нет доверия. Без него человек становится подозрительным, тревожным и полным опасений, а другой чувствует себя в эмоциональной ловушке, ему кажется, что ему не дают свободно дышать. Присутствует ревность — страх одиночества, низкая самооценка и нелюбовь к себе.
Зависимый находится во власти переживания нереальных ожиданий в отношении другого человека, находящегося в системе этих отношений, без критики к своему состоянию. Ожидание — это первая, слабая форма «требования»… А требование — это, вообще-то, агрессия. Направленная — на себя, на мир, на жизнь, на другого человека.
Любовный зависимый забывает о себе, перестаёт о себе заботиться и думать о своих потребностях вне зависимых отношений. У зависимого имеются серьёзные эмоциональные проблемы, в центре которых стоит страх, который он старается подавить. Страх, который присутствует на уровне сознания, — это страх быть покинутым. Своим поведением он стремится избежать покинутости. Но на подсознательном уровне это — страх интимности. Из-за этого зависимый не в состоянии перенести «здоровую» близость. Он боится оказаться в ситуации, где придётся быть самим собой. Это приводит к тому, что подсознание ведёт зависимого в ловушку, в которой он выбирает себе партнёра, который не может быть интимным. Это может быть связано с тем, что в детстве зависимый потерпел неудачу, пережил психическую травму при проявлении интимности к родителям.
В моём понимании любовь между двумя людьми может состояться только тогда, когда каждый из них превратился в духовно зрелую личность, и по-настоящему глубокой и красивой она может быть только в том случае, когда в отношения идут из свободы.
- Любовь — это свобода, но не та свобода, которая не признает обязательств. Любовь — это ответственность, обязательства, которые добровольно соблюдаешь ты сам, и свобода выбора, которую даёшь другому человеку. Важно, чтобы наша любовь не становилась удушьем для близких людей. Соблюдать обязательства перед родным человеком, но при этом давать ему свободно дышать.
Никто никому не принадлежит! Партнёр не является моей собственностью. Он — человек, душа, которая решила пройти путь вместе с вами для того, чтобы вместе вы могли расти. Не всегда легко отпустить на свободу того, кого любишь, но другого пути нет. Жизненная мудрость говорит нам: чем больше свободы мы даём другому, тем ближе он к нам.
- Любить — это быть рядом, когда нужно, и немного отходить назад, когда пространства становится слишком мало для двоих. «Когда встречаются две опустошённые души, они уже сразу друг другу надоели, их отношения обречены» (Джигме Ринпоче).
Партнёры в таких близких отношениях то сближаются, то отдаляются друг от друга во время своего танца, они не всегда психологически находятся вместе и по-прежнему могут ссориться и спорить друг с другом, но делают это беспристрастно и с уважением к потребностям и чувствам друг друга. Это становится возможным благодаря доверительности и сознательности.
- Отношения из Свободы и Любви — это фундаментальная безопасность. Когда два человека учатся быть самостоятельными, цельными, автономными людьми, им больше не нужно защищаться друг от друга, контролировать (себя и партнёра) и манипулировать. Любовь означает, что рядом с тобой человек может быть настоящим. Ему разрешено быть слабым, разрешено сомневаться, разрешено быть некрасивым, разрешено болеть, разрешено совершать ошибки. Любить человека больше, чем те действия, которые он совершает. Быть тем, про которого знают, что он никогда не предаст. Мы любим и любим просто так, ни за что, потому что не можем не любить. Любим из изобилия, а не страха и недостаточности. Любим, не чтобы обладать, а чтобы дарить, отдавать то, что переполняет нас.
- Отношения из Свободы и Любви — это всегда зрелость и осознанность. Это глубочайшая работа над самим собой, прежде всего. Любовь — это как смерть. Через опыт любви человек перерождается для новой жизни: растворяет своё эго, освобождается от него. Любовь — я готов отказываться от своего эгоизма.
Это и есть наивысшая степень свободы — прежде всего, внутренней! Когда свободен сам, уважаешь и ценишь свободу партнёра. Становишься источником свободы…
«Незрелые люди, влюбляясь, уничтожают свободу друг друга, создают зависимость, строят тюрьму. Зрелые люди в любви помогают друг другу быть свободными; они помогают друг другу уничтожить любые зависимости. Когда любовь живёт в зависимости, появляется уродство. А когда любовь течёт вместе со свободой, появляется красота» (Ошo).
Если Вы находитесь в зависимых отношениях, ваше внимание сосредоточено на другом человеке, вы чувствуете себя счастливым только рядом с ним. Вы готовы на всё, только бы заполучить его, потому что иначе ваш мир пуст и сер. Если Вы выбираете обрести внутреннюю целостность и зрелось, ищите выход и не находите, есть простая техника — техника благодарности!
Найдите время для себя. Останьтесь наедине с собой, со своей Душей. Задайте себе несколько простых вопросов и искренне ответьте на них.
- За что я благодарю этого мужчину?
- Что привлекает меня в нём?
- Что со мной происходит в моменты общения с ним?
- В чём мы похожи?
- Куда он расширяет меня? Чему я могу у него поучиться?
- Почему я всё ещё не могу стереть его контакт?
- Что я могу оставить себе от этой связи? Какие уроки?
- Что нас связывает на уровне Души? Зачем нам обоим эта связь и этот опыт?
- Что самое ценное есть в моей жизни сейчас благодаря этому опыту?
- Как он защитил меня, когда не выбрал меня? Каковы мои добрые помыслы насчёт его?
- Какой я стала благодаря отношениям с этим человеком? Что во мне, бывшее в тени моего сознания, обрело свет?
- Я могу идти дальше сама? Благословить и отпустить его? Есть ли в моём сердце любовь и благодарность к этому человеку? Если нет, то почему? Что ещё не завершено между нами? Сколько я даю себе времени, чтобы завершить это? Выбираю ли я пожертвовать ещё кусок своей жизни тому, что уже в прошлом?
Популярные группы
Жизнь современной женщины наполнена активными действиями, тысячью дел и быстрым темпом, причём не только внешним, но и внутренним. Сегодня мы хотим получать всё и сразу. И совсем не умеем ждать. А это очень важный женский навык.
Без умения ждать, мы испытываем очень сильные эмоциональные нагрузки, и любое ожидание вызывает панику, загоняет нас в тревогу, смятение и неуверенность.
Мы не умеем просто ждать, нам кажется, что мы должны быть эффективными каждую секунду и у нас не может быть остановок и простоев. Останавливаясь в пробках, мы начинаем внутренне суетиться и паниковать, нам кажется, что мы что-то упускаем, что-то не сделаем.
Мы пытаемся что-то судорожно предпринять, подстраховаться, так как нас пугает неизвестность и неопределённость. Но жить в постоянном действии и событиях – совсем НЕ женское состояние.
Мы разучились ждать по-женски.
Чрезмерные действия и событийность женщину изматывают и опустошают, разрушают и обесточивают. Женское начало – пассивное. Для того, чтобы женщине что-то получить, ей НЕ нужно много действовать.
Нужно научиться ждать. Ожидание не должно стать для вас чем-то плохим и удручающим, так устроена жизнь. Женская жизнь.
Женщины всегда ждут. И это женское состояние – неактивности.
Например, ожидание суженого, ожидание предложения руки и сердца, затем ожидание 9 месяцев ребёнка, ожидание мужа с охоты, с работы. Только женщина способна ждать, мужчина для этого не приспособлен.
Именно в состоянии ожидания женщина наполняется, замедляется, чтобы накопить энергию, которая будет так необходима, когда долгожданное событие настанет. Например, когда родится ребёнок, сколько понадобится энергии и сил, на то, чтобы его растить!
А что происходит сейчас? Женщина, даже беременная, предпочитает активность и динамику. Потом ребёнок растёт с няней или с родителями женщины. Женщина продолжает активность, не может она остановиться, нет такого навыка.
Для чего женщине уметь ждать? Для того чтобы НЕ разрушить свою женскую судьбу и выстроить её наилучшим образом.
Почему это так важно?
Трудно без этого умения и навыка дождаться своего мужчину. Трудно не начать что-нибудь предпринимать. Тем более, сколько сейчас советов, чтобы женщины делали это активно: сами знакомились, сами свидания назначали, сами и предложения делали.
Когда есть нетерпение, тогда женщина всё сделает неправильно: не даст мужчине проявить себя, не даст времени на то, чтобы ситуация сложилась сама собой, всем будет руководить и всё подчинит себе. Ведь без мужчины сложно, трудно и надо уже что-то сделать, чтобы не остаться одной.
Важно дождаться, когда мужчина сам сделает выбор, примет решение, выберет вас. Не подгоняйте его и не торопите события. И себе дайте время разобраться – Ваш ли это мужчина, с ним ли вы хотите прожить всю жизнь?
Женщине НЕ нужно специально мужчину искать — это выхолащивает, опустошает нервную систему, потому что это – противоестественно. Помните, как ждут принцессы в сказках? Они не бегают по округе, себя не предлагают, они ждут.
И это ожидание не связанно с дискомфортом, с неприятными переживаниями, потому что принцесса знает, что принц приедет. Так как это – её желание, её намерение, и она даёт возможность реализоваться этому во внешнем мире не активными действиями, а силой своей энергии, которую она накапливает, ожидая.
Одинокая женщина сама, как правило, прилагает усилия, чтобы познакомится с мужчиной. Она сама ищет мужчину, совершает много суетливых движений, старается понравиться. Женщина не ждёт своего суженого, она находится в активном поиске, как физическом, так и эмоциональном.
Естественно, если ничего не происходит, то это вызывает боль и разочарование. Действие же должно приносить результат. Только женщина берётся не за своё действие.
Если женщина пускается в активность и пытается сама искать мужчину, то естественным образом чувствует истощение. И очень хороший знак, что эта женщина почувствовала себя неуютно и некомфортно в этой роли.
Однажды на женской группе, когда мы обсуждали виды знакомства, женщины мне рассказали, про такой вид знакомства, когда приходишь в кафе и садишься напротив одного мужчины на 3 минуты, потом переходишь к следующему, и если он тебе понравится – нужно взять телефон, а потом – назначить встречу.
Все женщины, участвующие в
подобном виде знакомства, чувствовали полное опустошение.
Ещё раз повторю, женщина должна мужчину ЖДАТЬ! Как принцесса в сказке – она верит на 100%, что он придёт, так как он не может не прийти.
Но ваши двери должны быть открыты, сердце должно быть готово любить. Поэтому нужно его излечить, восстановить женскую силу. И время ожидания даётся вам на восстановление и наполнение, а не на активный поиск, который только разрушает нервную систему и женское достоинство.
Как важно женщине дождаться предложения руки и сердца, самой ничего не предпринимать, не выскакивать из родительского дома раньше времени в гражданские отношения. Чтобы сохранить своё женское достоинство – нужно уметь ждать.
Например, женщина не вышла замуж, а к мужчине переехала. А потом удивляется, почему мужчина ведёт себя как-то странно, вещи свои раскладывает везде, убирать их не разрешает, ремонт делать не хочет.
Но мужчина ведёт себя абсолютно естественно, как ведёт себя ХОЛОСТЯК. Он же холостяк! То, что вы живёте в его доме, ничего не меняет. Вы не ХОЗЯЙКА в этом доме, Вы — ГОСТЬЯ! А гости не обустраивают дом, они подчиняются воли хозяина.
Правильнее дождаться предложения руки и сердца и на полноправных правах въехать в дом мужа, а не жить там на птичьих правах.
Когда женщина торопит события, всё получается некрасиво и скомкано. Знаете, женщина выпрыгивает из родительского дома, наспех расписывается, а в душе – незавершённость, недоделанность. Не было свадьбы, не было белого платья. Стоит ли торопиться?
Мужчина отвечает только за решения, которые принимает сам, за все остальное он не отвечает. Это важный секрет.
Если вы не утерпели, подтолкнули, а хуже вынудили мужчину принять решение, ничего хорошего не ждите, он об этом благополучно забудет, или откажется от ответственности.
Например, если вы хотите ездить на природу, а машины у вас нет, то это не значит, что вы должны купить её сами. Или решить за мужчину взять машину в кредит. Нужно ждать. Пусть ваше желание настоится, а мужское решение созреет. Если мужчина ещё сам не готов её купить, значит, ещё не пришло время.
Нам хочется, чтобы было так: мы попросили, а он сразу исполняет. Но мужчине нужно время, чтобы принять решение. Потому что если он принимает решение, он за него отвечает.
Это мы, женщины, очень быстро принимаем решения, а завтра о них забываем. Мужчины устроены иначе. Им нужно подумать. А женщине нужно подождать и не изводить мужчину нетерпением. Этому нужно учиться.
Если вы не умеете ждать, то это тоже влияет на отношения с мужчиной. Вы должны дать мужчине проявить себя и не лишать его инициативы.
Любые наши мечты и желания также предполагают ожидание. Чтобы что-то пожелать, нужно мгновение, а вот чтобы это событие произошло – нужно время. Важно, чем вы заполните время ожидания – тревогой, нетерпением и страхом?
Или верой, знанием того, что к вам это обязательно придёт? Женщина получает не активным действием, а силой своего желания и намерения. Важно не суетиться, не беспокоиться, ожидая результата, и главное – НЕ отказаться от желания, важно дождаться.
Всё приходит в нужное время.
Как часто мы, женщины, захватываем и добиваемся того, что в итоге нам и не нужно, и ломаем нашу женскую судьбу. Я бы добавила, то, что есть у вас в данный момент – это лучшее.
Отсюда, из этой точки, что в данный момент вы имеете лучшее, женщина и должна намеревать и ждать. И естественно получать. ЖЕНСКАЯ ЭНЕРГИЯ очень сильная. Главное – НЕ потратить её на лишние движения и разочарования.
Именно такая внутренняя позиция поможет сделать ожидание естественным и безболезненным состоянием, поможет справиться с неопределённостью и отсутствием гарантий.
Главное – не впадать в беспокойство, начните заниматься другими делами. С удовольствием. Всё придёт в нужное время.
Как научиться ждать?
Нужно учиться замедляться, успокаиваться и расслабляться.
— В этом поможет медитация. Она даёт возможность остановиться и войти в контакт со своей душой. Внутренняя тишина и спокойствие дают возможность женщине без раздражения и сопротивления дождаться того что нужно, благоприятным образом переждать какие-то паузы и остановки, которые неизбежны в жизни.
Именно в спокойном состоянии у женщины открывается доступ к интуиции. Интуитивное знание даст вам ощущение, что всё идёт хорошо и так, как нужно.
— Также помогает развить этот навык выращивание растений, особенно из семян. Недавно мне очень захотелось что-нибудь посадить на балконе. Я купила семена петрушки и салата. Проращивала их 3 дня, потом высадила в грунт. Семена всходили около двух недель. Появлялись разные мысли, что семена дефектные, что я напрасно это сделала, а в какой-то момент вообще хотелось всё раскопать и выбросить.
Это очень хорошая практика в умении ждать. Посадила и ждёшь. От тебя уже ничего не зависит и от твоего беспокойства и неверия быстрее не взойдёт, главное – всё не переворошить и не отказаться от своего желания, ведь как часто мы отказываемся от наших намерений в последний момент.
Посадите что-нибудь и учитесь ждать.
— Любое рукоделие помогает успокоиться и расслабиться. Наступает естественное состояние медитации, отвлечённости от проблем. Рукоделие лучше чего-либо помогает справиться с тревогой и внутренним напряжением, выйти из состояния стресса.
Именно так раньше в дворянских семьях, занимаясь рукоделием, женщина ожидала своего суженого.
Ожидание – это особое женское состояние, в котором женщина доверяет себе и миру.
Когда мы всё сделали, посадили семена, нужно успокоиться и подождать урожая.
И пусть время ожидания будет наполнено внутренним смыслом, занятиями, которые вам нравятся. Продолжайте просто жить с удовольствием. И событие, которое вы ждёте, обязательно произойдёт, и вы встретите его, наполненная и счастливая.
Татьяна Дзуцева