Не складываются отношения в 28 лет.
Всем доброго времени суток!
Мне 31 год. Живу с родителями. Долго не решался зарегистрироваться на каком-либо форуме, но одиночество (в плане отсутствия близости с каким-либо людьми, кроме родителей) с каждым годом становится все невыносимее. Общаюсь более-менее открыто только с матерью. Самое забавное, что мои увлечения (программирование, экономика, психология), которые приносят мне хоть какое-то удовольствие и удовлетворение от жизни, лишь усиливают это одиночество, и чем больше я занимаюсь любимыми для меня делами, тем дальше отстраняюсь от людей.
Я детства чувствовал себя отстраненно, всегда много фантазировал (воображаемые миры, воображаемые возможности в реальном мире и т.д.) . Также, с детства я люблю заниматься «странными» для других вещами: работать с числами, изучать что-нибудь, причем часто без какой-либо цели. Это как чесотка: мозг зачешется и нужно его чем-то «почесать».
Так как я был еще и физически слаб, то мной с детства помыкали, а порой и издевались и иногда избивали. В итоге я стал избегать конфликтов любыми способами, хотя это удавалось далеко не всегда. Научился более мене закрывать лицо в драке, чтобы на нем не было синяков, ибо самым большим страхом для меня были даже не издевательства, а то, что про них может узнать мать, которая потом пойдет в школу «разбираться», этого я боялся, как огня.
С детства мать меня очень сильно баловала, а отец почти не участвовал в моем воспитании. Лет до 15 мать практически полностью диктовала мне, как нужно жить, а затем, отправив меня в ПТУ на рабочую специальность, её контроль постепенно ослаб и, к 20 годам исчез практически полностью. В ПТУ я пережил сильнейший период травли из всех, ибо эхо 90х, кругом «правильные пацаны» и ботаник, который не может за себя постоять – излюбленная мишень.
В тоже время, со школы все же у меня осталось несколько друзей, по крайней мере, тех, кого я тогда считал друзьями – вместе проводили время, пили алкоголь, играли в компьютерные игры. Хотя и даже с ними у меня были размолвки на фоне того, что я физически слаб. Постепенно почти все эти друзья из моей жизни ушли. Кто-то женился, кто-то спился или снаркоманился, ибо в моем городе последнее – это очень серьезная проблема. Общаюсь по факту только с одним, и то удаленно, так как он уехал и живет за тысячи км от меня, и хотя я все еще считаю его другом, а он считает другом меня – виртуальное общение накладывает свои отпечатки. Тем более у него тоже уже своя семья и общих тем для обсуждения с каждым днем становится все меньше и меньше.
Пока я выпивал, какие-то знакомства все равно завязывались, и, попьяни, даже считались дружескими, даже доходило до случайных половых связей с девушками пару раз. Но за этим всегда следовало сильное разочарование, «друзья» оказывались людьми, которым от меня нужны лишь деньги, реже мои навыки, но взамен они мне ничего никогда не давали и отказывали мне практически в любой помощи, а эти девушки оказались просто давалками.
У этих «друзей» не было проблем с девушками, они свободно заводили знакомства, почти всегда состояли с кем-то в отношениях, а меня отвергали практически все, за редким исключением. И я об этих «исключениях» до сих пор жалею, ибо лучше бы я остался девственником. В общем, первая затяжная депрессия не заставила себя долго ждать. Во время неё, один из друзей все же решил сделать мне одолжение и познакомил меня с одной особой в интернете, которая мне вынесла мозг так, что я ощутимо стал хуже запоминать информацию после того периода времени. В ход у неё шло все: манипуляции, шантаж самоубийством, попытки заставить меня ревновать. Стоило мне хоть как-то заняться своими делами или работой, я тут же был обвинен в том, что не уделяю ей внимание. Хотя, «отношениями» это сложно назвать, но она была первой, кто ответил мне хоть какой-то взаимностью. По крайней мере, я тогда я так считал, ведь в реальности мы даже не встречались. Даже боюсь представить, что было бы, если бы мы встречались с ней в реальности. После полугода стрессов и истерик, она нашла себе новую жертву, а от меня отстала, ибо прекратить с ней общаться сам я так и не смог, сколько не пытался. Но я её все же не виню, так как опыт показал мне, что я, видимо большего и не заслуживаю.
Тем временем, моя депрессия продолжалась. Попытки получить помощь от местных и областных психологов результата не дали. А курсы СИОЗС давали лишь временный эффект, имея при этом кучу неприятных побочных эффектов. Мое нытье окончательно показало отношение друзей и знакомых ко мне. Некоторые оставили меня сразу, остались, в основном те, кому было выгодно со мной общаться. Но потом, постепенно, я сам прервал с ними общение.
Почти доведя меня до самоубийства, отчаяние заставило искать меня ответы там, где я еще не искал – в моих увлечениях. Изначально, в раннем детстве, это были просто числа, затем, они трансформировались в любовь к компьютерам и вычислительной технике, а позже и в программирование. Так, через математику и нейросети, я начал постепенно погружаться в азы психологии, пытаясь найти ответ, как унять терзающую меня боль. Перерыв горы материала, я остановился на КПТ, на работах Альберта Эллиса и Аарона Бека. Думаю, это единственная причина, почему я все еще жив. Самолечение хотя бы спасло меня от суицида. С тех пор меня мучают лишь депрессивные эпизоды, длительностью около месяца, затем 3-4 месяца вроде сносно.
В сухом остатке, единственное, чего я в жизни достиг – это неплохая работа, и то я до сих пор до конца не уверен, моя ли это заслуга, или просто рядом оказались люди, кому пригодились мои навыки, которые по сути лишь мое хобби. Новые знакомства, я как не заводил с людьми, так и не завожу, хотя пытался, но там целая стена страха. Осталось только рабочее общение. Мои увлечения постепенно приносят мне все меньше удовольствия в жизни, так как ими нужно заниматься в одиночестве, а одиночество постепенно сжигает мою душу. Теоретически, я мог бы съехать от родителей, так как не нуждаюсь в каком-то обслуживании, много раз был в командировках и могу себя обеспечить сам, но тогда вообще не останется человека, который сможет меня выслушать, да и у матери, я единственный, кому на неё не наплевать. Да и жалко будет оставлять её одну с отцом, который уже почти потерял рассудок из-за алкоголя.
Регистрировался на сайтах знакомств, но так никому и не написал. Да и смысла в этом уже почти не вижу. Со мной ни выпить, ни покурить, да и спортом я не увлекаюсь. Домашних животных не люблю, да и к детям отношение не особо. Кому такой нужен? У меня не получается даже представить, каково это, когда в жизни есть та, которая тебя любит, которая тебя ждет, для который ты очень важен. Да и как вообще знакомиться, я представляю себе очень и очень слабо. Да и что я смогу ей дать? Вдруг я уже не могу любить, вдруг удовлетворить её не смогу, вдруг сделаю ей больно, как когда сделали больно мне. Порой мне кажется, что моя жизнь это игра в бинго, где я старательно собираю крестики под заголовком «какие парни не нравятся девушкам». Что специально веду себя так, лишь бы меня не трогали, лишь бы весь тот негатив не повторился вновь. Говорят, для парней заниженная самооценка – это почти приговор в отношениях, но откуда взяться хорошей самооценке, если весь опыт отношений в жизни негативный? Как заставить себя что-то делать, если ты не то, что не веришь в успех данных действий, но еще и уверен в полном провале? Как заставить себя поверить в то, что я могу быть счастлив? Как полюбить себя имея на руках такие карты?
Не знаю, стоят ли все эти попытки найти выход и боль хоть чего-то, если, чтобы я не делал, в итоге я все равно один. Стоят ли чего-то те немногие знания, что я накопил или все было зря. Хотел бы я с этим просто смириться, плыть по течению, но не знаю, как, да и постоянные депрессивно-тревожные эпизоды не дают этого сделать. Хотя и бывают моменты, когда мне хорошо и мои увлечения приносят мне радость, но это происходит все реже и реже. Пожизненно принимать антидепрессанты и просто глушить эту боль? Сейчас моя жизнь – это дом и работа.
Найден возраст женского счастья! 28 лет
Английские исследователи пришли к выводу, что самый счастливый возраст для женщины – это 28 лет. В этом возрасте женщина находится на своеобразной вершине своих достижений: ощущает уверенность в своих силах, имеет наилучшую физическую форму и чувствует себя наиболее привлекательной.
Это исследование опубликовано британской ежедневной газетой Daily Telegraph, в нем приняли участие 4000 женщин. Руководитель исследования Клайрол Перфект особое внимание уделил окраске волос: «28 лет — это возраст, в котором женщина достигает самых высоких вершин: физическая форма и цвет волос в этом возрасте лучше, чем в других, а самооценка и уверенность в себе — наибольшая. Есть стабильная работа, стабильные доход и перспективы для роста, сложившиеся отношения с друзьями или постоянным партнером. В этой возрастной точке совпадает много положительных аспектов».
В опросе приняли участие женщины 25-65 лет, которые рассказали о своих наилучших результатах в 12 ключевых категориях. Согласно результатам исследования, в 28 лет женщины наиболее довольны своей сексуальной жизнью, наилучшие достижения карьерного роста отмечены в 29 лет, а отношениями с партнером – в 30 лет, но при условии, что в «магическом возрасте 28» уже произошли большие перемены в жизни.
Большую роль в утрате ощущения счастья играет появление первых седых волос, по крайней мере, об этом говорят средние результаты опроса 4000 женщин, принявших участие в нем.
Но ничего не потеряно после 30 лет. 33 года — это возраст, в котором чувствуется наибольшая мудрость, финансовая стабильность, а удовлетворение от семейной жизни находится на пике в 32 года. Исследователи также заметили, что две трети женщин считают, что стареют быстрее мужчин, и после 30 лет женщины обычно дают своей внешности оценку в пять баллов из десяти. 56% женщин волнуются по поводу того, что с возрастом увядает их красота. Именно поэтому с каждым годом необходимо уделять больше времени, чтобы позаботиться о своей внешности: после 28 лет необходимо это время увеличить на 22 минуты в день и довести до 5 дней в году.
Современные женщины уже не согласны терять красоту и уверенность в себе после 30-летия. Достаточно немного времени, потраченного на себя — любимую, чтобы снова почувствовать себя молодой и прекрасной!
28 лет, не замужем. Смириться?
Вопрос читателя:
Добрый день! Хотела бы узнать ваше мнение. Мне уже 28, я не замужем, никогда не встречалась с парнями. Они смотрят, но не знакомятся. С каждым днем теряю надежду, что выйду замуж, что у меня будут дети. Не верю, что кто-то может во мне серьезно заинтересоваться. Все подруги давным давно замужем, а у меня и не предвидится. Неужели Бог предопределил быть мне одной? Или я что-то не так делаю, не вижу чего-то, не понимаю? Женщины легко заводят семьи, а я все одна. Что не так со мной? Появляются комплексы, что плохой характер или недостаточно симпатична или обаятельна. Меня пугает мысль, что я так и буду одинока, ведь через 2 года мне 30, и для рождения ребенка не очень много времени. Посоветуйте, что мне делать? Смириться? Забыть? На этой почве постоянная тоска.
Отвечает протоиерей Андрей Ефанов:
Добрый день! Вы знаете, такие мысли посещают не только Вас, то есть не только у Вас такая ситуация. В “Фоме” было несколько материалов на эту тему. Во-первых, 28 лет – это не так много. Вообще, нравится это или нет, есть тенденция сейчас вступать в брак в более зрелом возрасте, чем еще несколько десятилетий назад.
Понятно, что легче и проще жить, когда есть жених и точно знаешь – вот он, с которым я вступлю в брак, тут и подождать можно. Когда же его нет, накрывает целая гамма самых разных чувств. Что тут можно поделать?
Если Вас и правда волнует, правильно или нет Вы что-то понимаете, поспрашивайте своих подруг, а еще лучше, пусть подруги спросят у мужей, может быть, Вам поможет искренне высказанная мужская точка зрения и Вы поймете, с чем нужно работать. Только не спрашивайте мужей напрямик, лучше пусть – если это возможно – спросят подруги.
Сходите к психологу, возможно, специалист поможет Вам разобраться с какими-то внутренними моментами, которые мешают Вам что-то увидеть внутри и вне или, напротив, создают иллюзии. Далее, старайтесь общаться с противоположным полом дружески – на общих праздниках у мужей подруг наверняка ведь бывают друзья неженатые, правда? Не стремитесь сразу с ними именно встречаться, просто пообщайтесь.
Поучаствуйте в какой-то командной работе на приходе, опять же, присмотритесь к молодым неженатым мужчинам, которые есть там, поймите, какой тип Вам подходит.
А дальше что же? Молитесь Богу и живите своей активной жизнью. Я понимаю, что это трудно, но все равно жизнь не прекращается. Займитесь своим здоровьем, начните заниматься спортом, может быть, позднее запишетесь в какую-то спортивную школу, сходите летом в поход – опять же, побудете в компании, а может быть, решитесь на какое-то длительное приключение, например, в горы или в палаточный городок. Больше мне трудно сказать. Это общие рекомендации, но конкретнее по письму и не напишешь.
Очень желаю Вам здоровья, сил, крепости и настоящей любви и семьи!
Храни Вас Бог!
Архив всех вопросов можно найти . Если вы не нашли интересующего вас вопроса, его всегда можно задать на нашем сайте.