Содержание
Как стать счастливой и любимой женщиной?
Многие люди считают любовь синонимом счастья. Будто нельзя радоваться жизни, если рядом нет любимого человека. Всё дело в том, что в системе человеческих ценностей брак, построенный на любви, является высшим смыслом жизни всего человечества. С этим утверждением не поспоришь. Однако как быть одиноким людям, которые не могут найти спутника жизни? Они тоже хотят жить и чувствовать себя счастливыми и востребованными.
Одиночество тогда становится проблемой, когда женщине не хватает мужской заботы, финансовой поддержки и регулярного секса. Если дама способна сама справиться с житейскими трудностями, прокормить себя, обеспечить своих детей и перенаправить неизрасходованную энергию в другое русло, потребность в мужчине отпадает.
Правда, успешная и самостоятельная женщина всё равно будет чувствовать себя несчастливой. Такова природа слабого пола. Хотя, если женщине какой-нибудь мужчина предложит выйти замуж, она ему, вероятнее всего, откажет, чтобы не обременять себя лишними хлопотами. Значит, всё дело не в мужчине, а в самой женщине. Она просто не может понять, что ей на самом деле нужно.
Если одинокая женщина хочет стать счастливой и любимой, ей нужно познакомиться с мужчиной и постараться завоевать его сердце. Ведь любовь всегда подразумевает какого-то человека, на которого будет направлено чувство. Как стать уверенной в собственных силах, привлечь внимание представителей сильного пола, завязать длительные отношения помогут советы практикующего психотерапевта. Женщины, страдающие от одиночества и желающие узнать причину своих неудач на любовном фронте, могут обратиться к психологу – гипнологу Никите Валерьевичу Батурину.
Есть немало женщин, которые уверены, что смогут прожить без мужчин. Однако, умея самостоятельно зарабатывать деньги и решать жизненные проблемы, дамам всё равно кажется, будто они несчастливы. Разобраться с этой проблемой не так уж и сложно. Просто женщине нужно понять, что она хочет и какой именно объект, предмет или явление доставит ей счастье. Проанализировав свои мысли и мечты, многие женщины придут к выводу, что в рамках разумного у них всё есть и единственное, чего не хватает — это умения радоваться жизни. С этой проблемой легко справиться, следуя полезным советам психологов.
Как стать счастливой женщиной, если ты одна:
- Научиться мыслить позитивно и относиться к людям с уважением.
Ничто так не разрушает человека изнутри, как собственные негативные мысли. Они затмевают всё хорошее, что есть в жизни. Негативное отношение к окружающим делает человека слепым, а его существование превращает ад. Причём человек терзает себя сам, собственным отношением к жизни и людям.
Изменить мир вокруг себя, ничего не делая и не меняя, очень просто. Нужно всего лишь с утра улыбнуться себе в зеркало и сказать: жизнь прекрасна. На протяжении всего дня нужно с помощью силы воли контролировать свои мысли, не допускать никакого негатива. Рекомендуется заставить себя никого не критиковать, ни на кого не сердиться и не кричать. С людьми говорить искренне и доброжелательно. Благодарить окружающих за малейшую услугу и сопровождать свои слова улыбкой.
- Адекватно себя оценивать, не заниматься самокритикой и самобичеванием.
Невозможно чувствовать себя счастливым человеком, если постоянно искать в себе отрицательные черты. Важно любить себя со всеми своими недостатками. Правда, речь не идёт о вредных привычках или существенных дефектах. Некрасивые стороны характера и пороки нужно искоренять. Однако относиться к себе нужно с самоуважением. Нельзя позволять окружающим насмехаться над своей внешностью или поступками.
- Постоянно развиваться, усовершенствоваться, искать себя.
Ежедневно нужно читать статьи из интернета, новинки литературы, смотреть интересные фильмы, слушать новости. Жизнь не кажется такой скучной, если человек в курсе всех событий. Пусть такое времяпрепровождения не принесёт никакого дохода. Однако польза чтения и приятных новостей в том, что они наполнят жизнь человека каким-то содержимым. Ведь именно пустота делает существование нестерпимым.
Важно не сидеть на месте, постоянно ставить перед собой новые цели и добиваться их. Можно записаться на курсы вязания, выучить иностранные языки, заняться спортом. Любое занятие принесёт новые ощущения, эмоции и интересные знакомства.
Можно сменить работу, заняться бизнесом или предложить партнёрам свою бизнес-идею. Не нужно ждать быстрого изменения своего материального положения. На раскрутку любого дела или для профессионального совершенствования нужно время. Однако важен тот факт, что человек наметил перед собой цель и всё делает для её воплощения в действительность.
- Жить для себя, удовлетворять все свои потребности и желания.
Замужним женщинам часто не хватает времени для себя. Однако одинокие дамы с такой проблемой не сталкиваются. Ведь им не нужно никому угождать, ни с кем считаться. Одинокая женщина может весь вечер просидеть в ресторане. На выходные отправиться в путешествие. Отпроситься с работы пораньше и заглянуть в косметический салон или просто пройтись по магазинам и купить себе новую одежду.
Многие люди любят вкусно поесть, но им постоянно приходится отказываться от деликатесов, чтобы купить больше еды для всей семьи. Одиноким женщинам не нужно ни в чём себе отказывать. Они могут целыми днями есть торты или французские дорогие сыры, а от лишних килограммов избавляться в тренажёрном зале.
- Не бояться одиночества, быть самостоятельной.
Одинокая женщина должна справляться со всеми трудностями и ни от кого не ждать помощи. Если она сможет в одиночку преодолеть все преграды, мешающие её нормальному существованию, ей нечего бояться. Несчастным является лишь тот человек, который не может справиться с трудностями, выстроить дружеские отношения с окружающими, смело идти вперёд к намеченной цели.
Будущего не стоит бояться. Страх чаще всего возникает не из-за реальных проблем, а вследствие воображаемых возможных трудностей. Излишняя мнительность может стать препятствием для движения вперёд и самореализации. Если нет никаких видимых причин беспокоиться, нужно жить и радоваться каждой минуте. Если на жизненном пути повстречается проблема, необходимо её решить и двигаться дальше.
Важно помнить, что счастье — не конечная цель существования человека. Наполненная событиями, знакомствами, общением и чувствами жизнь и является основой счастья. Если человек будет с благодарностью принимать всё, что даёт ему мир, ценить каждое знакомство, любить любую малозначительную деталь, он станет счастливой и востребованной личностью.
Как стать счастливой в 40 лет?
Сложный этап жизни переживают женщины, которым исполнилось сорок лет. В душе они те же девочки, правда, с богатым жизненным опытом и трезвым взглядом на жизнь. Сорокалетним женщинам всё ещё хочется радоваться, веселиться, быть любимой и счастливой. Правда, глядя на себя в зеркало, они понимают, что постарели. Прошло время, когда можно было кружить голову парням, поступать ветрено и надеяться на пламенную любовь.
Старость беспощадна, она тихими шажками подбирается к человеку и уродует его красоту. Некоторые женщины болезненно воспринимают возрастные изменения внешности. Им тяжело осознавать, что их улыбка больше не производит на мужчин такого эффекта, как раньше. Новая причёска не задерживает взгляды незнакомцев. Само существование сорокалетней женщины для мужчин остаётся незамеченным и малозначительным фактом. Не бушуют страсти, не горят глаза, никто не проявляет никакого интереса.
Однако нельзя отчаиваться. Даже после сорока лет можно обрести счастье. Психология одинокой женщины устроена таким образом, что представительницы слабого пола не могут долго чувствовать себя неполноценными. Дамы обязательно находят выход из создавшейся неприятной ситуации. Ведь независимо от возраста женщинам всё равно хочется быть счастливыми и любимыми.
Как после 40 лет стать счастливой:
- Следить за внешностью.
Женщина чувствует себя моложе, если выглядит на несколько лет младше своего возраста. Рекомендуется изменить причёску, подобрать модную одежду, похудеть, сходить в косметический салон. Благоприятно сказывается на внешнем виде женщины правильно подобранная диета. Свежие фрукты, овощи, морепродукты, сыры, дорогие вина меняют состояние кожи и волос, заставляют глаза светиться здоровым блеском.
- Больше общаться с людьми, расширить круг знакомств.
Весёлая, общительная и жизнерадостная женщина даже после 40 лет привлекает к себе внимание. Всем людям нужны позитивные эмоции. Ничто так не «заряжает» положительной энергией, как живой и жизнелюбивый человек. К нему тянутся люди, с ним хочется общаться, поделиться наболевшим. Если женщина будет постоянно унылой и печальной, она только оттолкнёт от себя окружающих. Даже если на душе скребутся кошки, всё равно рекомендуется смеяться. Смех заразителен, он улучшает настроение и привлекает внимание людей.
- Найти увлечение и научиться отдыхать.
Жизнь станет намного интереснее, если женщина после сорока лет найдёт себе хобби или увлекательное занятие. Рекомендуется заняться садоводством или цветоводством. Что может быть лучше, чем выращивание на своём садовом участке новых культур. Такое хобби не только заполнить жизнь женщины интересным содержанием, но и принесёт много пользы. Выращенные собственными силами овощи и фрукты разнообразят рацион, уменьшат денежные траты на продукты.
Можно научиться вязать или вышивать. Некоторые женщины отдают предпочтение приготовлению еды. Они собирают рецепты, привносят в них что-то своё и делятся секретами кулинарии с подругами или с читателями своего блога.
Рекомендуется завести кошку или собаку. Домашний любимец — это всегда море позитивных эмоций. Животные помогают привести в норму нервы после тяжёлого изматывающего трудового дня, обрести душевное спокойствие.
В любом возрасте человек обязан быть счастливым. Правда, не стоит ждать, что кто-то будет веселить или задаривать подарками одиноких людей. Чудес на свете не бывает. Настоящая магия — это дело рук самих женщин. Если они хотят быть счастливыми, то найдут способы разнообразить свою жизнь.
После сорока лет женщины видят, что вокруг столько всего интересного, а они так долго ничего этого не замечали. Дело в том, что каждый возраст имеет собственную шкалу ценностей, желаний, стремлений и увлечений. В двадцать лет девушкам хочется нравиться парням, выйти замуж, родить детей. После тридцати женщины с головой уходят в семейный быт и растворяются в муже и детях. Когда даме исполняется сорок лет, дети, как правило, уже взрослые. Муж, если он есть, не требует слишком пристального к себе внимания.
Важно понять, что каждый этап жизни неповторим. Нельзя, будучи сорокалетней женщиной, примерять платье двадцатилетней девушки. Жить нужно настоящим, а не прошлым. Оптимизм и вера в добро — это те компоненты, которые помогут обрести счастье в любой жизненной ситуации.
>Как стать счастливой и любимой женщиной: практическая психология
1 Как одинокой женщине обрести гармонию?
Одинокая женщина часто чувствует себя неполноценной и ущербной, хотя это совсем не так. Чтобы стать счастливой, гармоничной личностью и привлечь в свою жизнь любящего мужчину, необходимо научиться чувствовать себя комфортно наедине с собой. Погоня за счастьем и стремление во что бы то ни стало обрести радость, приведет к противоположному результату. Нужно остановиться и обратить внимание на то хорошее, что происходит каждый день. Любая мелочь может стать поводом для истинного счастья. Необходимо научиться радоваться здесь и сейчас.
Быть счастливой наедине с собой – настоящее искусство. Можно пройти кучу тренингов, но вряд ли они помогут, если представительница прекрасного пола ищет счастье во внешнем мире. Чтобы стать привлекательной женщиной с сияющим взглядом, готовой принимать и отдавать любовь, можно воспользоваться следующими советами:
- 1. Нужно научиться хотеть. С раннего детства человек привыкает делать то, что должно, а не то, чего он хочет. В результате с годами забывается, как хотеть чего-то по-настоящему, искренне и от всей души. Удивительно, но четко сформулированные желания – отличительная черта человека, умеющего быть счастливым. Поэтому первое, что нужно сделать, – учиться мечтать и формулировать желания. Сделать это довольно просто: нужно открыть блокнот, разделить чистый лист на две половины. Одна графа должна называться «надо», вторая «хочу». Писать нужно абсолютно все, что придет в голову. После проведения упражнения рекомендуется перечитать пункт «хочу» и задать себе вопрос: истинные ли это желания или навязанные кем-то. Нужно окунуться в самые потайные уголки души и вспомнить о своих настоящих мечтах.
- 2. Рекомендуется беречь себя. Счастливая женщина умеет грамотно распределять свое время на различные сферы жизни. Чтобы научиться этому, нужно четко установить границы между трудовой деятельностью и отдыхом. Нелишним будет освоить тайм-менеджемент, тогда все запланированное будет выполняться гораздо эффективнее. Новые привычки вводить в жизнь требуется постепенно. Первое, что нужно сделать, – записывать, куда и сколько времени уходит. Необходимо учитывать все сферы: поездки в транспорте, прогулки, работу, занятия спортом, походы по магазинам и все остальное. После нескольких недель анализа можно будет определить, от каких занятий стоит отказаться. Лучше не заниматься делами, после которых чувствуется упадок сил.
- 3. Обязательно научиться любить свое тело и принимать его таким, какое оно есть. Каждая женщина от природы наделена особой красотой и шармом, свойственными только ей. Представительница прекрасного пола должна принять: она уже восхитительна, не нужно ничего менять и корректировать. Самый главный секрет красоты и притягательности – уверенность в себе. Нужно принять себя со всеми достоинствами и недостатками. Конечно, уход за собой играет важную роль: маникюр, прическа, аккуратность и опрятность, но необязательно соответствовать каким-то параметрам. Лучше всего обратить внимание на здоровый образ жизни: заняться спортом и отказаться от вредных привычек. Курящая и злоупотребляющая спиртными напитками женщина выглядит отталкивающе, даже если она имеет модельную внешность. Чтобы почувствовать себя привлекательной, достаточно каждый день уделять немного времени: сделать прическу, принять ванну, надеть красивое нижнее белье, привести ногти в порядок. Все эти действия благоприятным образом скажутся на внешности и самоощущении женщины. Можно использовать аффирмации. Для этого необходимо выбрать несколько позитивных утверждений, которые будут отражать желаемый результат. Составлять их нужно в настоящем времени, без употребления частицы «не». Например: «Я любима и люблю». Повторять их рекомендуется перед зеркалом каждое утро и перед сном в течение 28 дней.
- 4. Важно наполниться изнутри. Женщина – это сосуд. Что она чувствует внутри, то и привлекает в свою жизнь. Представительница прекрасного пола, имеющая любимое дело, будто светится изнутри. Самовыражаясь в творчестве, она чувствует прилив сил и энергии. Чтобы наполняться, нужно найти дело по душе. Рукоделие, шопинг, писательство, кулинария, йога, вышивка – что угодно. Главное, чтобы от этого восполнялись ресурсы и хотелось заниматься снова и снова.
- 5. Нужно открыться миру. Важно не просто научиться любить и ценить саму себя. Быть открытой – очень важно. Дать другим людям внутренний свет и любовь. Научиться искренне радоваться и ценить каждое прожитое мгновение и быть счастливой без мужчины, только так можно обрести истинное счастье.
Мир не вертится вокруг мужчин.
В одиночестве тоже есть свои положительные моменты, которыми можно наслаждаться. Например, делать, что хочется. Не нужно готовить по утрам, собирать грязные носки по всей квартире. Стоит начать наслаждаться моментом, находясь в таком положении, и мужчина обязательно появится. Важно знать: подобное притягивает подобное – это закон вселенной. Что женщина трансформирует в жизнь, то и получает. Невозможно быть счастливой, если на душе пустота и страх.
Счастье быть любимой женщиной
Счастье встретить,обрести,полюбить человека, который будет тебя оберегать и заботиться о тебе.
Любить и боготворить.
Для кого моя улыбка — свет солнца, когда его объятия, сильные, крепкие,словно крылья Ангела-Хранителя, уносят меня в рай…
При этом невероятно нежные руки, губы, все его настоящее, мужчина который хочет, чтобы я была его женщиной, любимой, верной женой, а он моим долгожданным, дорогим и близким родным.
Ты назовешь по имени и Ангелом, своей любимой, дороже лучше тебя, прекраснее, мужчины, в мире нет.
Верни мне мое небо, мою любовь.
В чистой, искренней любви мы близки, едины с Богом,мы прикоснулись к тайне, которую ты один разгадал.
Ты познал меня, свою любимую.
Счастье быть рядом только с тем, кто верит и любит, брать в плен свой, кто полюбил меня любую, слабую, добрую, злую, святую и грешную… меня настоящую.
Чистую и верную, любимою и любящей, хорошей…
Кто бы меня баловал и радовал, делал именно то, что я хочу.
Был моим Защитником,Победителем и Чемпионом!
Моим единственным.
И навсегда.
Кто распял меня и воскресил, кто вернул меня миру и самой себе, такой какая я есть, светлой, прекрасной, живой…
Ты — мой свет и мое солнце, прекрасный великолепный мужчина, добрый, нежный сильный, моя опора, мое счастье!
А главное, я для него всегда была бы одной, той самой, всем…
Любви и счастья!